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碎片化時代，你以為自己被微信打斷，被抖音綁架，被雜務纏身，被碎片信息撕得稀碎。其實，是你沒懂碎片化時代的正確打開方式。時間碎了，你該跟着“碎”。告別時間管理，你要多線程處理任務；扔掉日程表，規劃最符合你身心舒適度的時間段；放棄優先級，用最短的時間搞定最難的問題……
《哪有沒時間這回事》全新升級，從25000張時間表中優化出時間管理方案，附以“自律幫”App的加持，幫你找到最合適你的碎片化時間日誌，讓你的生活變得高效。
紀元，自律幫創始人，畢業於中國科學院心理研究所。從事時間管理培訓工作16年，為數萬學員提供過時間管理的咨詢，為數千家企業提供時間效率優化方案。著有暢銷書《哪有沒時間這回事》《哪有沒時間這回事II：自律的力量》《把24小時裝進錢包里》。
紀元
自律幫創始人，畢業于中國科學院心理研究所。從事時間管理培訓工作16年，為數萬學員提供過時間管理的諮詢，為數千家企業提供時間效率優化方案。著有暢銷書《哪有沒時間這回事》《哪有沒時間這回事II：自律的力量》《把24小時裝進錢包裡》。
