幸福是人類永恆的話題。它是一種哲學的思辨、宗教的說教和道德的宣傳,同時也是科學心理學的研究課題。它是我們個人的感受,是身、心、靈融合的狀態。
任何事情,一旦讓你對其產生濃厚的興趣,使你專注且沉浸其中,物我兩忘,知行合一,始終被一種愉悅,的力量所推動,去不斷地為之奮斗、創造和探索。完成以后,你感受到一種發自內心的興奮、喜悅、感動、激勵、敬畏和升華,好像因此找到了生命的價值和意義!如果你做到了,祝賀你,毫無疑問,你就是一個有過幸福體驗的人!
這種體驗其實就是一種幸福的極致狀態——澎湃的福流。它讓人欣喜若狂、如痴如醉、歡樂至極。彭凱平就是沉浸在福流的體驗中完成的《吾心可鑒(澎湃的福流)》。希望「澎湃的福流」同樣能使大家手不釋卷,沉浸其中,直達「福流」狀態!吾心可鑒,夫復何求!
彭凱平:清華大學心理系復系后首任系主任,清華大學心理系教授,曾任美國加州大學伯克利分校心理學系及東亞研究終身教授,美國伯克利加州大學教學優秀獎。中組部國家海外高級引進人才(千人計划),清華大學社科學院學術委員會主席,清華大學伯克利心理學高級研究中心和清華大學社科學院積極心理學研究中心主任。獲得清華大學MOOC很受歡迎課程獎,並連續5年獲得清華大學EMBA佳教學獎。美國心理學會科學領導小組成員,伯克利加州大學社會人格心理專業主任等國際職務,是國際文化心理學研究領域的領軍人物之一。
彭教授曾發表220多篇學術期刊論文,多次獲得重要學術獎項,出版學術專着多部,曾被美國「人格與社會心理學會」評為全世界論文引用最多的中青年社會心理學家,入選愛思唯爾(Elsevier)「2015年中國高被引學者(Most Cited Chinese Researchers)十大心理學家榜單」。
彭教授還是多個公益組織的發起人、顧問和理事,並連續兩年作為亞洲地區僅有被邀請者,代表中國在聯合國「國際幸福日」紀念大會上作聯大報告。
彭凱平教授2016年7月出版其福流之作——《吾心可鑒:澎湃的福流》,出版后受到廣泛好評,僅僅一周即脫銷加印。
P A R T 1 情感
情為何物?心理學的探索
愛的魅影——選擇還是放棄
什麼樣的人可以做單身貴族?算算你的單身回歸方程
認清真相,依舊深愛你
別再做怨女,分手的后果對男性來說更恐怖
科學地尋找最適合與你結婚的人——大數據沒有告訴你的秘密之一:性格
愛情大師談幸福婚姻——大數據沒有告訴你的秘密之二:溝通的藝術
母愛的真諦:冷酷的哈洛恆河猴實驗的溫暖啟示
優雅地讓她滿意:男性可以幫助女性提高對自己身材的滿意程度
男人的愛美之心可否轉化為美德之心
P A R T 2 福流
快樂與氣味一樣可以聞到嗎
為何傳世古詩中念念不忘的是杭州丹桂
拯救越發無聊的節假日,為幸福增值
希望的功效遠不止是一碗「雞湯」
笑得由衷不由衷?你的人生將清晰表白
幽默面前並非人人平等
為什麼銅牌選手會比銀牌選手更開心
女神與心理學的神奇碰撞
心靈霧霾可以用科學來治理
什麼情況會導致渴望自己並不喜歡的東西
文人悲秋和「季節性情緒障礙」
做一個真正的勇士,敢於直面慘淡的成績單
積極心理學:我跟阿Q不一樣
過度相信樂觀作用的「陷阱」
聯合國「國際幸福日」紀實
讓你目光短淺的是憤怒嗎
悲傷時聽傷感音樂會讓你更積極嗎
和當代最傑出的心理學家聊聊天
P A R T 3 正心
紅塵煉心——道德與正義真的是人的天性嗎
多助一次人,少生一次病——「道德分子」催產素解釋利他性對於生病的作用
文化資本——「氣質」的積極心理學解讀
寬恕之心在中國的蝴蝶效應
美德之巔——真實的感恩之心
信任之心——有益還是有害
什麼才是中國男人的情懷
「尊重和幫助他人」是心理強大的標志
自信、自卑、自負的邊界在哪里
到底是不自信還是過度自信
不忍測試的人性:人類能否在權威面前堅守住良知
為什麼人們喜歡傳播陰謀論
科學實驗證明正義終將戰勝邪惡
什麼是實驗倫理學
一個美國心理學家的中國心
P A R T 4 跨界
積極心理學到底是不是僅僅研究幸福
為何心理學家要研究經濟學
為何經濟學家要研究心理學
經濟學家的錯誤假設——選擇的陷阱
法之所為在為人心
跨界思維的魅力——什麼是真正的歷史觀
探索和培養「第七感」
不勞動能幸福嗎
為什麼那麼多學術大師愛講終結論
研究心理學,也要關注傳統文化
P A R T 5 開拓
未來心理學的騰飛之舟——傳統文化+現代科技
認清中西思維局限,找出創新新路徑
文化形象——讓他人主動找到信你的理由
國家智庫建設需要心理學顧問嗎
心理學家可為國策「夢之隊」做些什麼
教育不是為了考試,是為了幸福
積極教育的七類內容,帶你體驗福流
慕課——新挑戰的新認識
專家有沒有可能改善我們的預測(炒股)能力
思想也可以如此性感
激勵凡人成聖賢——究竟是什麼造就了英雄主義
參考文獻
附錄 文化科學解讀中國文化DNA——與《心理月刊》等媒體記者的對話
跋 積極心理學發展的「四化」之道