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這是一本關於生青少年重新認識時間、自我成長的書。本書從心智成長的角度來談自我管理，指出正確的時間觀念是成長和成功的關鍵所在。書中用大量生動的案例、幽默的語言講述方法和道理，青少年只有在接受現實、認清自我的基礎上，開啟自己的心智、提高思考能力，養成好的活和學習習慣，才能學會用正確的方法做正確的事情；對青少年來說，成長比成功更重要，因為成長才是人人都可以做到的；時間不可管理，需要管理的應該是自己。
李笑來
原新東方名師，著名天使投資人，著有《把時間當作朋友》《新生——七年就是一輩子》《TOEFL核心詞匯21天突破》等多本暢銷書，現為情非得已(北京)科技有限公司創始人，致力於讓一部分知識分子先富起來。2001年~2008年，李笑來入職新東方教育集團，任職國外部高級教師，因講課風趣幽默深受學生、網友喜愛;期間著有《TOEFL核心詞匯21天突破》、《TOEFL作文6分作文》等英語輔導類書籍，銷量極佳，一直位於同類圖書銷售榜前列，是多數考生參加出國考試的必讀書目。2008年8月，李笑來創立艾德睿智國際教育咨詢有限公司。2013年，李笑來創立比特基金，專注於互聯網、比特幣相關領域的天使投資。2015年，李笑來建立情非得已(北京)科技有限公司。2016年7月，李笑來在得到App里開設專欄《通往財富自由之路》。
PART1
拖拉：時間問題無處不在
第一章是誰偷走了你的時間3
1.糟糕，沒時間了5
2.有種病叫“時間恐慌症”9
第二章告別拖拉15
1.為什麼總是半途而廢17
2.什麼都捨不得丟，只會丟了時間21
3.道理都懂，為什麼還是一錯再錯23
PART2
改變：重新認識時間與自己
第三章停下來，與時間聊聊天31
1.“時間”到底長什麼樣33
2.控制大腦，人類也有“超能力” 36
3.開啟心智，讓你的大腦打怪升級39
4.記錄時間，開啟人生的成功之旅42
5.制訂預算，在有限的時間裡總是做對的事情49
第四章要管理的不是時間而是自己55
1.不急躁：速成絕無可能57
2.不氣餒：用“我有的”才能換“我要的”60
3.不拖延：只要做事，就會出問題64
4.不逃避：效率低下的根本原因是回避困難68
5.不奢求：沒什麼事情是一下子就能做好的71
6.不鑽牛角尖：未知永遠存在75
7.不空想：認清現實做正確的事 80
8.不被夢想綁架：有什麼學什麼，學什麼都努力84
PART3
成長：與時間成為終生的朋友
第五章與時間做朋友，搞定一切還能玩95
1.改變自己，現在就來試一試97
2.不做思想的懶漢100
3.提高學習效率，讓玩的時間更多點102
第六章讓學習成為一件快樂的事情107
1.學習是人生 寶貴的禮物109
2.所有學習的開始都會充滿疑問114
3.不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣120
4.提高自學能力，比別人更快一步122
5.所有學習上的成功只依靠兩件事——策略和堅持126
第七章被忽視的五把學習金鑰匙133
1.離開思維陷阱，學習會變得很容易135
2.換個方式說話，嘴巴也能訓練大腦138
3.學習傾聽，溝通其實很容易144
4.善於積累，靈感多到讓你驚喜148
5.勤於反思，經驗越多越有發言權151
第八章成功是用正確的方法做正確的事情157
1.三思而行：提高效率的三個秘笈159
2.制訂計畫：從短到長，馬上去做就對了163
3.預估時間：完成任務時總會有意外171
5.優化步驟：一心也可以二用175
6.有魔力的列表：讓學習和生活都能井井有條179
7.預演：出色完成任務的重要一步184
8.驗收：本質相同的考試與電子遊戲189
