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目錄一、什麼樣才算肥胖二、三十三天健康減肥的最佳方法－健美運動和飲食控制相結合三...
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以一般大眾為對象，適合初學者的入門書。各項目分別由第一線的指導者負責解說。運用豐...
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運動的項用，種類繁多，而且都有其獨特的方法。開始參與一種運動的初學者，必須循...
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關於「益智的數學遊戲」萬事起頭難，尤其在做事與求學的啟蒙階段，是否能打下穩固的基...
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足球是一種充滿樂趣的運動。從剛開始學習踢球的忙亂、狼狽，直至能將球運轉自如，...
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主動發動攻勢，是展現攻擊力和奪得先機的球場戰略。對於棒球而言，”打擊”正是達成有...
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本書以大量形象生動的漫畫圖解，配以細緻準確的文字說明，向讀者全面介紹了網球運...
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作品指導內容有：劍球，手帕老鼠，手帕做的香蕉和玫瑰，筷子手槍，毛巾烏龜，紙飛機，...
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保齡球運動是一種高尚且時髦的運動，它與其他各種運動的最大不同點，就是不需要任...
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撞球是富有樂趣且具益智性的室內運動，近年來吸引了不少青少年愛好者。任何人握起...
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只要拿起球桿，人人皆可學撞球。但，球桿要怎麼拿、以什麼角度撞擊、用哪種方式撞...
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排球是高度技巧性的運動，藉由靈活的陣形配置與戰術運用，使一群技術精湛的球員彼...
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網球是一種簡單又輕鬆的運動。但仍有許多人怯步於網外或半途而廢，主因是未得要領...
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籃球可說是一項極具魅力的休閒娛樂；在所有運動項目中扮演著重要的角色。本書分析了各...
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手球運動發源於德國，在我國的發展歷史，僅有短短的二十年光景，但其運動人口卻已...
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在眾多的休閒活動中，保齡球受歡迎的程度，可說是與日俱增，無論是個人、朋友、家...
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簡單有趣的美勞教材，一看就會！目錄
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看似簡單的保齡球，其實是一項需要具有相當技巧，才能樂在其中的運動。想享受隨心...
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