作者簡介
阿基師(國宴主廚)
現任:
福容大飯店 行政總主廚
三立台灣台<美食鳳味>單元主廚、三立都會台<型男大主廚>節目評審長
阿基師出生於臺灣彰化,廚房經驗數十載,歷各知名飯店主廚,獲獎頗多,曾任蔣經國、李登輝、陳水扁三任總統官邸的御廚,現為電視名廚&烹飪節目主持人,在節目中以不藏私的態度,傳授自己一身廚房經驗的撇步給民眾,成為民眾最喜愛的名廚。
著作:
《阿基師偷吃步Ⅰ》、《阿基師偷吃步Ⅱ》、《阿基師偷吃步Ⅲ》、《四大名廚辦桌菜》、《 59元出好菜》、《型男大主廚》、《阿基師家常菜偷吃步》、《阿基師古早味》等多本作品。
第一章
蔬菜
馬上學就能出好菜。
10
阿基師基本功
新手就從炒青菜開始吧!
12
涼拌豆皮小黃瓜
14
大頭菜炒肉
16
涼拌大頭菜
18
脆炒四季豆
20
宮保高麗菜
22
樹子炒高麗菜
24
清炒絲瓜
26
鮪魚炒絲瓜
28
滑嫩韭菜炒蛋
34
甜豆莢炒香菇
36
五花炒青椒
40
筊白筍冷盤
42
茭白筍炒蛋
44
醬燒茄子
46
清燒瓠瓜
48
燜桂竹筍
52
酸白菜炒百菇
54
甘甜花菜湯
56
小魚空心菜湯
58
榨菜脆炒三絲
60
雪菜炒肉末
62
酸菜炒肉末
第二章
雞、豬
好下飯呀~連長輩都稱讚!
66
阿基師基本功
認識全雞,你知道一隻雞怎麼分嗎?
68
阿基師基本功
認識豬肉,做好菜!
70
照燒雞腿
72
家常咖哩雞
74
紅糟燒雞
76
雞肉肉燥
78
獅子頭
80
沙茶炒豬柳
82
川爆鹽煎肉
84
茄汁洋蔥豬排
86
回鍋肉
88
蒜泥腐乳肉
90
蒜苗炒鹹豬肉
92
酸菜炒肚絲
94
海帶排骨湯
第三章
魚鮮
好吃到讓家人嚇一跳!
阿基師基本功
魚鮮料理的事前功課
100
鹹香煎肉魚
102
滷虱目魚肚
104
蔥燒吳郭魚
106
紅燒土魠魚
108
樹子蒸鱈魚
110
豆瓣川燒鯉魚
112
吻仔魚煎蛋
114
三杯中卷
116
五味花枝
120
蚵仔煎蛋
122
蔭豉蚵
124
紹興醉蝦
126
鮮蝦粉絲煲
128
番茄炒蝦仁
130
紹興酒蒸沙母
第四章
蛋、豆腐、米麵
煮出私房味,全家呷飽飽!
134
阿基師基本功
添味主角,調味料用對了嗎?
135
阿基師基本功
廚房應該常備幾款油,才安心?
136
素香滷味
138
蔥燒豆腐
140
榨菜炒豆乾
142
蛤蜊蒸蛋
144
福圓蒸蛋
146
櫻花蝦炒飯
148
鳳梨炒飯
150
咖哩炒麵
152
菜脯粿仔條
154
家常蚵仔麵線
156
家常蛋湯
158
麻油麵線
160
麻油雞
<ICON> 阿基師偷吃步
30 綠色瓜類你都認識嗎?
32 韭菜、韭黃、韭菜花,怎麼分辨?
38 紅、黃、青椒,會辣嗎?
39 乾香菇vs.鮮香菇有差嗎?
50 我們常吃的筍有哪些?
118 魷魚、花枝、中卷、小卷,怎麼分辨?
161 料理烹飪用語