作者簡介
Kay @ K For Kitchen
香港中文大學翻譯系碩士。曾於政府任職翻譯及於香港公開大學翻譯系任教。30歲前,用盡各種方法都未能成功瘦身,反而愈減愈肥。及後於2013年靠「愈食愈瘦」的方法,成功在半年間減去40磅,至今沒復胖。近年醉心研究健康飲食,閒時愛煮愛食愛分享,終身願望係「食極唔肥」!著有《愈食愈瘦──不挨餓、不反彈,每月輕鬆減7磅》、《愈食愈瘦2──我要瘦,繼續Keep》及《愈食愈瘦3──停止脂肪生長》,其中《愈食愈瘦2》榮獲香港金閱獎第三屆(2016年)最佳醫療健康書,其成功健康瘦身方法備受讀者喜愛與肯定。