作者簡介
王鹏程
鵬程管理學院院長、創始人。
北京大學心理學碩士,天津大學管理學碩士。
ERIKSON學院授證教練,美國DDI公司授證講師。
中英文雙語授課,培訓超過15000人。
著有暢銷書《把每一天,當作夢想的練習》、職場小說《走在夢想的路上》。
譯有《自控力:和壓力做朋友》、《你的降落傘是什麼顏色?》。
引言 願你活成你期待的樣子
第一課 你的思維,決定你的人生
生命的真相
是什麼決定了我們的人生
思維模式的對與錯
我不懂你,但我尊重你
怎樣才能活得更好
不忘初心,方得始終
他沒那麼完美,也沒那麼幸福
幸福,源於和自己比較
把生活折騰成自己想要的樣子
行為影響思維
第二課 向前一步,直面未來的自己
如何管理個人戰略
注意力在哪里,能量就流向哪里
別讓過去綁架了你的未來
如何做一個以始為終的人
不要在折騰的年紀選擇安逸
成長就是不斷地突破舒適區
成長,才能擁抱未來
向前一步,滾動你人生的雪球
第三課 社交時代,別獨自用餐
三種人際關係和六種思維模式
能力和人際,你缺了什麼
你不夠優秀,認識誰都沒用
職場江湖,原則當道
你若沒有底線,別人就會踐踏
做生活的“旁觀者”
友誼的小船為什麼說翻就翻
回歸善良,才能無愧於心
別讓情緒控制了你的人生
發脾氣的正確姿勢
第四課 與自我對話,選擇想要的人生
給自己的人生找個意義
別給自己的未來留下遺憾
世間最難的事:認識你自己
最招人喜歡的類型:R 型人
張開雙臂,擁抱這自由自主的時代
沒有誰的話可以左右你的人生
每一個昂揚的生命,都值得讚賞