作者簡介
創作團隊/摩天文傳
摩天文傳是首屈一指的時尚生活方式研究團隊。在美食烹飪領域,摩天文傳力求創造走在時代潮流尖端的創新菜色,邀請年輕、勇於挑戰傳統烹飪的美食達人共同研發餐點,在滿足挑剔味蕾、追求美味的同時,還力求餐點視覺賞心悅目,讓每一個創新食譜都能達到色香味俱全的境界。
餐點製作/甘婧
從小熱愛美食,受熱愛烹飪的父母影響,甘婧也同樣享受創作美食的樂趣。在追求美味的同時,攻讀設計學位的她對餐點的造型和美觀有著近乎偏執的追求,每一道餐點的擺盤都精美雅致,同時又有令人難忘的美味。在知名的美食分享平台「下廚房」,甘婧深受熱愛美食的網友喜愛,每上傳一道新菜色,都能吸引眾多網友一起動手製作,享受創意廚房的樂趣。
Chapter 1 寶貝餐入門
開啟愛的料理之門
自製寶貝餐的4大理由
自製寶貝餐的5個原則
寶貝餐必備的省力工具
動手為寶貝製作健康醬汁
如何配備營養均衡的便當
最安全的寶貝餐用油
寶貝用餐時間大講究
Chapter 2 愛的小飯糰
各種造型充滿愛的巧思
飯糰姐妹花
蝴蝶幸運草飯糰
小雞飯糰
米奇米妮雪糕飯糰
情侶飯糰
小熊蜜蜂飯糰
寶貝用餐時間大講究
Chapter 3 可愛小便當
視覺滿分的營養便當
Line 兔兔便當
籃球便當
花形蛋包飯便當
花朵便當
海賊王便當
鋼琴便當
牛郎織女便當
小貓小兔吐司便當
熊貓便當
小花便當
肉末拌飯小狗便當
晴天娃娃便當
午睡小熊便當
Chapter 4 創意小料理
寶貝最愛的創意料理
彩虹三明治
黑胡椒馬鈴薯熊
拉拉熊湯圓
聖誕樹杯子蛋糕
企鵝雞蛋
豬頭漢堡
熊貓抹茶布丁
小豬杯子蛋糕
甜甜圈一家
義大利麵女孩
熊貓泡溫泉
小象芝麻酥
星之卡比茶碗蒸
長辮子熱狗
足球米漢堡
小白兔糯米糍
雲朵棉花糖
幸運草蛋糕卷
小熊棒棒糖三明治
海豹燒菓子
狗掌饅頭堡
黃色小鴨咖哩飯
小白兔蛋包飯
Chapter 5 超萌小麵點
加點小心思美味大不同
玻璃餅乾花朵
玫瑰花餅乾
南瓜餅
小鬼魂蛋白霜餅乾
可愛貓咪鬆餅
櫻花糖霜餅乾
舉旗小人餅乾
草莓饅頭
饅頭人包子
蝸牛紅豆包
烏龜菠蘿包
小雞肉鬆麵包
熱氣球吐司
糖果吐司卷
蘑菇吐司杯
煙火吐司
海綿寶寶吐司
小小兵窩窩頭
Chapter 6 愛的小叮嚀
寶貝餐的安全把關
不利寶貝腦部發育的飲食習慣
父母易犯的錯誤餵養方式
寶貝的食物禁忌要謹記
需要培養的寶貝健康飲食習慣