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作者簡介
崔咪
從小就夢想當服裝設計師或彩妝師，大學時曾獲服裝設計獎第一名，畢業後前往倫敦進修。回國後，和另一半Hommy共同經營服裝品牌「BACK TO BRITISH」，以及個人同名彩妝品牌「TRAMY」。
因熱愛分享而經營BLOG、FB、IG、YouTube等多元平台，內容包括彩妝、保養、穿搭、髮型、瘦身等。
2017年發現自己罹癌，儘管備受打擊，愛美的意志讓她勇敢面對疾病的挑戰。
●BLOG：tramy888.pixnet.net/blog
●IG：www.instagram.com/b2btramy888888/
●FB：www.facebook.com/B2BTramy
●YouTube教學：請搜尋「B2B崔咪」
張釋云／採訪整理
從事文字工作約十餘年，編與寫的經驗加起來一共數十本。擅長人物故事編寫，曾任時尚雜誌採訪編輯、時尚娛樂組採訪記者、網站編譯，以及幾家大型出版社資深編輯。喜歡旅遊、近現代文學、古典音樂與經典電影。
相關工作洽詢：[email protected]
不管發生什麼事，你都可以決定自己看起來的樣子
Chapter 1. 天生愛美到骨子裡
‧ 生命的深刻不一定來自於全然的好事，「失去」也可能緊鄰著未曾想過的「獲得」。
‧ 每個小心翼翼的對待，都是珍惜再珍惜的存在。
‧ 不顧一切，為想要的東西用盡全力，才是我活著的證明。
‧ 下定決心做一件事情，就要做到極限，否則連開始都不需要。
‧ 我厭惡任何的不完美，為了完美，每天奉獻24小時也不為過。
‧ 要自信滿滿地站在人前，並不容易；直視自己的缺點，更要用很大的力氣去克服。
Chapter 2. 挫折從天而降
‧ 當老天爺扳下急煞車，火力全開的列車也不得不急停。
‧ 不是我多有正能量，而是不想用負能量餵養身體。
‧ 如果挨一刀，可以終止這一切，我願意。
▎我學到的第1課：面對，是最好的解藥
‧ 我以為我在哭求，在旁人耳中，卻不過是微弱的哀嚎。
‧ 我最害怕的是「美的信念」被否定，好像它根本不值得成為一個人的信念。
Chapter 3. 華麗的戰爭
‧ 未知，是最大的恐懼；漂亮，若能讓自己安心，為什麼不？
▎我學到的第2課：人人都需要抱怨垃圾桶
‧ 一句「對」的話，勝過十句你認為應該說、想說的話。
▎我學到的第3課：面對傷心的人，不要這樣做
▎我學到的第4課：給予關懷，可以這樣說
‧ 我不是勇敢，只是主動迎戰比被動挨打簡單。
▎我學到的第5課：躲避不如主動迎擊
‧ 請不要表現得比我難過，你的陪伴已足以讓我感受到愛。
▎我學到的第6課：找回頭髮，假的也沒關係
‧ 可以為我們愛的人做些什麼？愛，就是把飯吃光光。
▎我學到的第7課：用正確的方式保護自己
‧ 不論面對哪一種崩潰，冷靜的你，都用「包容」說盡了愛的語言。
▎我學到的第8課：情緒永遠都在，只能舒緩
‧ 他選擇愛我，好讓我知道，怎麼繼續愛我自己。
Chapter 4. 黑暗之後
‧ 「終點」不代表真正的勝利；真正的勝利其實藏在過程中。
‧ 自己沒有的東西，自然給不出去；放不過自己的人，也很難放過別人。
‧ 努力過仍無法完美的事物，我終於甘心把它們放在正確的位置上，而那個位置叫做「遺憾」。
‧ 曾經失去什麼必定會難過，重要的是，最終我們得到了什麼。
‧ 嚎啕大哭後，才對「堅強」鬆手，這一放，反而更多的愛湧入了。
‧ 「說出自己真正的需要」與「接受別人的善意」，這兩件事便是愛與被愛的開端。
‧ 站在恐懼面前，我學到最大的功課是當下就好，不要逼自己，試著放過自己。
‧ 最可怕的不是死亡，而是不知道為什麼要活著的人生。
▎我學到的第9課：總是可以讓自己漂亮一點
‧ 每個人都在追求自己沒有的，並且不小心忘了自己天生擁有的。
‧ 不管發生什麼，真正的熱愛會把你拉回生活正軌。
