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在知識轉譯（knowledge translation）的年代，實證醫學益形重要，自從本書初版至今，動作控制與動作學習領域的研究大量發表，動作控制的新觀點，如任務取向模式（task-oriented approach），以及動作學習的新觀點，如影像醫學技術所帶來的神經塑性證據、最佳挑戰觀點（optimal challenge point）等，都逐漸豐富成熟。
作者簡介
胡名霞 博士
現任台灣大學醫學院物理治療學系暨研究所兼任副教授
簡歷
台大醫學院復健醫學系物理治療組學士
美國北卡羅萊納大學教堂山區分校物理治療碩士
美國奧瑞崗大學動作科學博士
英國布魯耐爾大學健康研究學系進修
台灣大學醫學院物理治療學系副教授退休
曾領有中華民國物理治療師執照、美國物理治療師執照
五版自序 iii
致 謝 v
第 1 章 緒 論 1
動作科學 2
動作技巧的分類 5
理論的要素及影響 7
理論、基礎研究與專業未來 9
第 2 章 動作控制基本概念 11
周圍學派與中樞學派 11
訊息處理論（stages of information processing） 12
反應時間（reaction time, RT）的研究 14
開鏈式迴路（open-loop）與閉鏈式迴路（closed-loop）觀念 17
第 3 章 周圍理論學派（peripheralism） 21
反射鏈理論（reflex chaining theory） 21
階層理論（hierarchical theory） 28
第 4 章 中樞理論學派（centralism） 35
中央形式產生器（central pattern generator, CPG） 35
動作程式（motor program） 43
第 5 章 動作時間與力的控制 57
速度與準確性消長現象（speed accuracy tradeoff） 57
大腦功能分區概念的歷史演進 59
模組理論（modular theory） 63
平行分佈處理論（parallel distributed processing） 73
第 6 章 系統理論與姿勢控制 75
系統理論（systems theory） 76
姿勢控制（postural control） 82
第 7 章 動態系統理論及生態論 97
動態系統理論（dynamical systems theory） 97
閾值控制理論（threshold control theory） 106
生態論（ecological theory） 111
第 8 章 神經塑性－動作學習之生理機制 115
定 義 115
發展過程之神經塑性 116
受傷後之神經塑性 119
經驗或學習之神經塑性 123
第 9 章 動作學習基本概念 143
動作學習的定義 144
動作學習的種類 145
練習定律 148
動作學習的測量與實驗設計 149
第 10 章 動作學習理論 161
動作分期說（stages of motor learning） 161
閉鏈式動作學習理論（closed-loop theory of motor learning） 166
基模理論（schema theory） 167
訊息理論之挑戰點架構（challenge point framework of information theory） 171
生態學習論（ecological theory of learning） 174
動作學習之內在動機與注意力最佳化理論（OPTIMAL theory） 175
第 11 章 練 習 181
集中（massed）練習或分散（distributed）練習 182
固定（constant）或變異（variable）練習 188
隨機（random）或段落（blocked）練習 190
分解動作（art）練習 195
心像練習（mental practice） 201
第 12 章 回饋與指導 207
指導與回饋的種類 208
結果的回饋（knowledge of results） 216
表現的回饋（knowledge of performance） 223
回饋與練習之間隔 232
擴增性回饋的功能 234
指導與回饋的臨床應用要領 236
第 13 章 注意力及其他因素 239
個人能力 240
注意力 246
警醒程度與焦慮 257
動 機 261
第 14 章 記憶與學習策略 267
記憶的定義 267
記憶的種類與理論 268
遺 忘 270
記憶的神經網絡 271
促進記憶的學習策略 280
第 15 章 動作科學之臨床治療理論 285
肌肉再教育（muscle re-education） 285
神經誘發模式（neurofacilitation） 287
任務導向模式（task-oriented approach） 292
參考文獻 309
索 引 351
中文索引 351
英文、中文名詞對照 371
作者、人名索引 384
