>
一直以來，香港人就以勤奮敬業見稱，為世界人士所肯定；但亦由此引起生活節奏急促、食無定時、缺乏運動與休息以及忽略身體健康等問題，以致經常出現膝痛的毛病。常見的膝痛病症包括膝關節骨性關節炎、類風濕性關節炎及骨質疏鬆症等多種類型。本書針對各種不同的膝痛病症，分別從中西醫學的 範疇，網羅多種自療方法，例如簡易針灸療法、拔罐療法及手部、足部按摩療法等，使忙碌的你們在工作之餘也關注一下自己的身體，消除膝痛的痛楚，回 復正常的生活；並再次投入工作，締造豐盛與健康的人生。
