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社交是一門藝術？不，它是「科學」！
科學實證有效的社交技巧！
社交，對於不善解讀人際訊息的自閉症類群患者是重大挑戰，但調查亦顯示，有三分之一的一般高中生也為了社交障礙、害羞焦慮、應對不當等問題所苦。他們可能是你的孩子、你的學生，或就是你自己。
本書是一道曙光，讓人一步步突破交友應對的困窘，不再因人際挫敗而孤單。
本書所採用的「PEERS®方法」，由洛杉磯加州大學所研發，本是幫助自閉症類群患者學習社交技巧的團體訓練課。但許多患者的家長或照顧者發現，PEERS®方法不僅對自閉孩子有效，也讓一般人、甚至連家長自己都獲益良多。他們紛紛產生了「可惜沒有早點知道」的遺憾：
早點知道，那時就不會因誤會而跟朋友決裂……
早點知道，當初就能加入有興趣的社團……
由此可見，PEERS®方法不僅適合自閉孩子，也適合一般人。
本書方法與步驟均通過嚴謹的科學實證，特色是：
1.將社交行為解碼為具體規則與步驟。
2.對治兩大困擾：「不知如何發展好友誼」、「不知為何被同儕排擠」，極具實用性。
3.針對社交障礙者的認知特點來設計，不強迫學習一般人的思考方式，效率加倍。
4.附有「社交訓練小訣竅」，幫助家長／教師輕鬆上手。
5.每章末附有摘要與習題，供親子共同演練。
6.由親受作者指導的台大簡意玲醫師翻譯，並註解台灣本土實務觀察。
本書特色
．科學實證有效的社交技巧！不僅適合自閉孩子，也適合一般人
．將社交行為解碼為具體規則與步驟，對治兩大困擾：「不知如何發展好友誼」、「不知為何被同儕排擠」，極具實用性。
．針對社交障礙者的認知特點來設計，不強迫學習一般人的思考方式，效率加倍。
．附有「社交訓練小訣竅」；摘要與習題，幫助親子輕鬆上手。
名人推薦
丘彥南／臺大醫院兒童精神科主治醫師
宋維村／天主教若瑟醫院首席顧問及小兒心智科主治醫師
吳蕙名／身心靈整合工作者、《暴走小孩，淡定父母：與特殊孩子的情緒共舞》作者
林朝誠／昱捷診所精神科醫師
卓惠珠（花媽）／幫助高功能自閉與亞斯伯格部落格版主
姜忠信／政治大學心理學系教授
高淑芬／臺大醫院兒童精神科主任、國際兒童青少年精神醫學會副會長
陳豐偉／精神科醫師、《我與世界格格不入：成人亞斯的覺醒》作者
劉增榮／中華民國自閉症基金會執行長
蔡文哲／臺大醫院兒童精神科主治醫師
蔡彤寧／高雄長庚醫院兒童青少年心智科臨床心理師
（依照姓氏筆畫排列）
作者簡介
伊莉莎白．洛格森（Dr. Elizabeth Laugeson）
臨床心理師，加州大學洛杉磯分校（UCLA）塞梅爾神經科學與人類行為學院（Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior）的精神醫學與生物行為科學部臨床助理教授，是加州大學洛杉磯分校PEERS®門診的創設者與負責人。在以實證為基礎的社交技巧訓練上，洛格森是世界首屈一指的專家。
洛格森是「人際關係技巧教學與增強課程」（The Program for the Education and Enrichment of Relational Skills, PEERS®）的建立者之一，陸續出版與社交技巧訓練有關的書：《自閉症類群患者青少年的社交技巧：PEERS®治療手冊》（Social Skills for Teenagers with Developmental and Autism Spectrum Disorders: The PEERS® Treatment Manual）、《教職專業人員的PEERS®學程：自閉症類群患者青少年的社交技巧訓練》（The PEERS® Curriculum for School-Based Professionals: Social Skills Training for Adolescents with Autism Spectrum Disorder）以及《PEERS®青年社交技巧訓練：幫助自閉症類群與社交困難者建立友誼》（PEERS® for Young Adults: Social Skills Training for Adults with Autism Spectrum Disorder and Other Social Challenges）。格森博士曾在全世界多個國際會議上發表她突破性的研究成果，她的工作成就受到如《時人》、《紐約時報》等多家全國性與國際性媒體報導。
譯者簡介
簡意玲
畢業於長庚大學醫學系、臺灣大學臨床醫學研究所，現為臺大醫院精神醫學部主治醫師。獲得博士學位後積極從事自閉症的生物學研究，並投入成人社交技巧訓練。在美國進修時接受洛格森博士的PEERS®方法完整訓練，並將之引入台灣。許多個星期六早晨，簡意玲排除萬難對自閉症患者與照顧者進行PEERS®團體訓練，成效良好。她一方面對台灣的實務心得進行學術研究，另一方面也投入洛格森博士著作的翻譯，完成《PEERS®青年社交技巧訓練》、《交友的科學》二書。簡意玲另著有《依然真摯與忠誠：談成人亞斯伯格症與自閉症》，並譯有《小漢斯》，合譯作品有《跟大師學催眠：米爾頓．艾瑞克森治療實錄》、《動力取向精神醫學：臨床應用與實務》、《溫尼考特這個人》等。
【推薦序一】透過本書，學習怎麼「做」朋友／蔡文哲
【推薦序二】 期待高功能自閉症類群者也能「出外靠朋友！」／姜忠信
【推薦序三】 本書可以是泛自閉症者從校園轉銜職場的利器／劉增榮
【推薦序四】我的特殊生孩子終於遇見曙光／吳蕙名
【原版推薦序】幫助孩子免於承受孤獨的痛／約翰．羅比森
【中文版序】茫茫社交大海，需要導航／伊莉莎白．洛格森
前言
誌謝
【第一部】準備開始
第一章為什麼要教青少年與青年社交技巧？
【第二部】發展與維持友誼的科學
第二章好朋友的尋覓與選擇
第三章好的交談：基礎篇
第四章開啟與加入交談
第五章退出交談
第六章處理電子通訊
第七章展現運好風度
第八章享受美好的朋友聚會
【第三部】處理同儕衝突與排擠的科學：有效策略
第九章處理爭執
第十章處理嘲諷
第十一章處理網路霸凌
第十二章減少謠言與閒話
第十三章避開身體霸凌
第十四章改變負面評價
結語：向前邁進
延伸閱讀
參考文獻
