內容簡介
「每一種思想都會帶來相應的結果。」
心智是人類行為的絕對控制者，
就像是一部引擎，指引著我們做出「任何」事情──
清除錯誤思想×形成道德判斷×運用心智能量，
實現自己最大的潛能，成為自身命運的控制者！
▎當不和諧的思想進入心靈
「在我意識到這事出現前，它就已經發生了。」
我們對外界事物傳遞出的心理暗示進行回饋時，
可能會讓不和諧的思想突然進入心靈的世界。
有時，這會成為我們不繼續之前行動的藉口，
但這藉口不該成為繼續放任這些思想存在的理由。
•每種類型的思想在心智中出現的速度其實沒有差別
和諧思想與不和諧思想占據心靈的速度一樣快，
只不過多數時候我們不願意承認這樣的事實罷了。
我們應該果斷將不和諧的思想從腦海裡趕走，
然後迅速全力歡迎和諧的思想進入腦海。
▎當一種心理狀態造成傷害
「一半時間做事，另外一半時間擔心所做之事的後果。」
其實，現實生活中有很多這樣「焦慮」的人，
這些人往往都會為他們的家庭帶來極大的困擾。
焦慮、遺憾、為無法挽回的事流淚，這毫無意義！
在焦慮情緒中消耗時間，遠比純粹浪費時間更糟糕，
因為，這會讓我們無法安然入睡、性情變得乖戾；
扭曲我們的判斷力，讓心智變得軟弱且搖擺不定。
•抹去對未來的焦慮，埋葬無法改變的過去
對未來的不安其實就只是焦慮的另一個名目而已，
對過去的悔恨其實就是不安與焦慮的雙胞胎姐妹，
這些情緒對於所有和諧的思想來說都是有害的。
▎當負面心理暗示成為現實
「一塊鵝卵石能夠在宇宙中最遙遠的門廊裡迴響。」
那麼，人的一個思想所產生的作用豈不是更加深遠？
當我們對某件事情舉棋不定，處於猶豫的狀態時，
他人的心理暗示就會成為轉捩點，影響我們做出決定。
一句話、一個眼神、一種未表達的思想都可能具有暗示意義。
•說話者的語氣越誠懇，對他人造成的傷害就越大
即使你懷著最大的善意對一位坐在窗前的人說：
「你不怕開窗會著涼嗎？」這也是一種心理暗示！
負面心理暗示所帶來的傷害比真實情況更加嚴重。
•關於心智的改變──
這改變不論是在催眠者的安靜狀況下做出來，
還是他們對某位朋友的言語暗示做出的回饋，
或是因為某些外在行動或狀況所產生的心理暗示，
甚至是在自身思考過程中出現，然後得出了自己的結論，
這些情況都讓身體結構以及心靈將某些不真實視為真實。
本書特色
近幾年來，人們已清楚了解到「心智」控制著行為，並指引著人類從事各種工作。每個人都有責任將自身的能量最大化發揮出來，而要想做到這一點，就必須對自己有更為全面與充分的認知，透過本書詳盡且深入的說明，心理學大師亞倫．克萊恩將協助讀者實現這項目標。
作者介紹
作者簡介
亞倫．克萊恩（Aaron Martin Crane，西元1839～1914年）
美國著名心理學家、作家、教育家、新思想運動代表人。
譯者簡介
孔謐
華裔加拿大人，外籍專家、自由撰稿人。英美文學及語言學學士，企業管理碩士，輔修國際經濟與貿易。翻譯並著有《世界上最偉大的談判家》、《在組織中工作》、《無畏的希望》、《成長的法則》等書。
目錄
前言
第一章 簡介
第二章 思考對身體行動的影響
第三章 有意的行動
第四章 無意的行動
第五章 一般的論述
第六章 其他專家的看法
第七章 心智與身體的相互關係
第八章 外在事情的影響
第九章 法則
第十章 不和諧的思想
第十一章 如何控制思考
第十二章 如何運用替代的思想
第十三章 即時的行動
第十四章 堅持不懈
第十五章 並不總是那麼容易
第十六章 身體態度的影響
第十七章 完全屬於你一個人的工作
第十八章 摧毀不和諧的思想
第十九章 進退維谷
第二十章 道德辨別力
第二十一章 一點分析及其運用
第二十二章 習慣
第二十三章 思考與健康之間的關係
第二十四章 原則的摘要重述
第二十五章 焦慮的習慣
第二十六章 商業成功
第二十七章 集中注意力
第二十八章 早期訓練的重要性
第二十九章 三個典型的例子
第三十章 罪惡的懲罰
第三十一章 一個故事及其教訓
第三十二章 關於契約的故事
第三十三章 借據的故事
第三十四章 關於這些故事的討論
第三十五章 敏感
第三十六章 憐憫
第三十七章 心理暗示
第三十八章 催眠的控制
第三十九章 環境的影響
第四十章 每個人都需要為自身負責
第四十一章 思想控制才是真正的自我控制
第四十二章 人是自我的建構者
第四十三章 完美的可能性
跋
