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放大格局,妳可以自帶光芒:寫給女人提升自我價值的七堂課,就算面對軟弱、情緒、困境,也能保有自信與從容
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放大格局,妳可以自帶光芒:寫給女人提升自我價值的七堂課,就算面對軟弱、情緒、困境,也能保有自信與從容

作者: 曾雅嫻
出版社: 蘋果屋
出版日期: 2022-11-17
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內容簡介

擁有百萬粉絲的新生代作家,寫給所有女性的暖心力作。
上市一週即勇奪當當網勵志暢銷榜冠軍!網友好評率99.9%!
暢銷作家 女王、侯虹斌、壞藍眼睛、莊秦;心理學家 金穎 共感推薦
「這本書會打開妳被遮蔽的光芒,自信滿滿地迎接這世間的愛和善意。」
 
  女人,不一定都要是成功的女王,但唯有不斷成長,才能活得自在優雅。
  雅嫻用溫婉的文字、成熟洗鍊的觀點,
  帶妳從「眼界、才情、品格、情感、自律、品味、獨立」七個面向,
  轉變思維,拆掉阻擋妳向上的那堵牆。
  無論二十青春、三十而已、還是四十才開始,
  都能勇於打破侷限,找出屬於自己的漂亮人生。
 
  不羨慕別人生活的方式,而是活成自己最好的模樣。
  不在糟糕的漩渦裡度日,而是擁有突破現狀的勇氣。
 
  這本書,寫給——
  不甘於過著重複又平庸的生活的妳
  對現階段的自己、感情關係、人際感到迷惘的妳
  對未來感到不安缺乏自信的妳
  ……
  作者句句紮心,卻給妳改變的勇氣;篇篇醍醐灌頂,讓妳更自信篤定!
 
  女人提升自我價值,從七個面向開始:
  .關於眼界──唯有一直充實自己,潛移默化提高自己的素質、能力,才能在將來有更高的起點,擁有更多實現自我價值的機會。
 
  .關於才情──堅持學一個技能,它早晚會成為妳持久的優勢。因為技能不僅可以讓靈魂變得有趣,還不知道在什麼時候會給妳帶來好的機遇,讓妳脫胎換骨。
 
  .關於品格──女人強大的生命力,正在於「優於昨天的自己」。要吃得苦,之後才能享受甜,然後才有資本對不喜歡做的事情說不。
 
  .關於情感──一段親密關係裡,最重要的是一種選擇的自由。愛是妳願意把他帶進妳的王國,去看各種風景。但是,當妳感受不到對未來的期望,妳也應該主動選擇轉身離開。
 
  .關於自律──一個女人之所以長久美麗,是因為她們由內而外散發出獨特的氣質。而「氣質」這簡單的兩個字需要長期的自律來維持。
 
  .關於品味──我們要的美,不是衣服漂亮,或多數人穿著漂亮,而是妳穿這件衣服真漂亮。不是別人眼中流行的千篇一律,而是屬於妳自己的揚長避短。
 
  .關於獨立──獨立、成長、自由、夢想,這是任何時候都不該放棄的。用自己的力量披荊斬棘,實現女性的自我價值,在任何時候都值得被喝彩。
 
本書特色
 
  .專門寫給女人的警醒之書,從七個面向提升智慧與情商,幫助妳活出自信人生。
  .借鏡古今中外的女人故事,找出並克服自己的盲區,讓妳擁有乘風破浪的勇氣。
  .最貼近女人心理的發聲者,以貼近日常生活的簡潔文字,讓現代女性共感共鳴。
 
1000多位讀者心有戚戚焉推薦
 
  「常常很羨慕那些獨立又自信的女性,其實我們不是不能,而是看我們願不願意做那類人。」
  「在本書中能學到很多,如何做一個更具智慧力的女人,如何更好的過自己的人生。」
  「簡潔的文字,真的被一擊而中,女生很有必要自我提升。」
  「改變不能是他人決定的,而是自己去嘗試與進行,學會踏出第一步,相信未來日子是可觀的。」
  「學會蛻變,活出想成為的那個自己。」
  「很喜歡作者娓娓道來的文筆形式,好像在聽一個姐姐講身邊的事。書中的一個個小故事,短小精悍,讀後受益良多。會獲得不同方面的成長感悟。女人,長得漂亮是運氣,獲得漂亮才是本事!」
  「非常喜歡這本書,經常在深夜打開看一看,看著這本書心中就莫名得平靜。」
  「作為一個新時代的獨立女性,這是一本不可不讀的書籍。開始前幾頁我也以為就是普通的心靈雞湯,沒什麼感覺,差點就要放棄了,越往後讀,越有一種相見恨晚的感覺。」


作者介紹

作者簡介
 
曾雅嫻
 
  本名劉慧萍。連續三年微博影響力紅人。國風生活美學倡導者。堅信人生該有一份痴,以自己不緊不慢的節奏從心寫字十五年,發表的文字有五百多萬字。


目錄

序言  打開格局,你會熠熠發光
 
LESSON 1|眼界篇|視野的寬廣,決定你未來的高度
知識改變命運,是值得一生篤信的真理
揣著一顆玻璃心,路會越走越窄
學會捂上耳朵,把紛擾的聲音關在心門之外
勇於放棄錯誤的生活,勇敢追尋全新的自我
 
LESSON 2|才情篇|豐盛的內心,讓人擁有燦爛自我
有趣的靈魂,活出特有的光芒
讀萬卷書和行萬里路缺一不可
能力,可以將一手爛牌打成好牌
相由心生,給予內心多一些養分
 
LESSON 3|品格篇|品行的養成,奠定你前路的長度  
不感謝苦難,但要跨過苦難
學會體諒別人的欲言又止
懂得耐心傾聽的人,更受人信賴
邊界感,是衡量人品的尺度
學會欣賞那些比自己優秀的人
 
LESSON 4|情感篇|單身或有伴,都是一生的必修課  
愛情從來都是去選擇,而不是被選擇
比起兩個人的孤獨,一個人更舒服
對愛人感恩,陪伴是最長情的告白
以柔克剛,在溫柔中慢慢變強
 
LESSON 5|自律篇|自我管理,是通往自由的必經之路  
極致的自律,要有點較勁的精神
儀態修練,成就持久的美好
運動,讓你遇見更好的自己
不斷突破自我,是最高級的自律
 
LESSON 6|品味篇|獨有的魅力,讓你優雅地走向成熟  
找到獨屬於你的個人特質
巧妙穿搭,你也可以很有型
活出自我,成為自己最性感的模樣
斷捨離,值得留下的就是百搭單品
 
LESSON 7|獨立篇|不畏改變,乘風破浪做自己的女王 
獨立和成長,就是要迎難而上
堅持能帶你穿越低谷,厚積薄發
生活的「美」與「好」,都是汗與淚的交織
相信自己的能力,全職太太也可以做事業
加油!人生是用來改變的
 
尾聲  即使八十歲,也應該是自己的女孩