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都說心有多大，世界就有多大，由此可知心量的大小，決定了一個人的世界的大小。常常，我們因為心胸與眼界的狹隘，讓自己的生命與世界，也變得狹隘。對待生命中所有的人事物，若沒有站在一定的高度，來看待所有發生的快樂與悲傷、挫折與失敗、逆境與順境，就沒有辦法用心去品嘗所有不幸的背後，真正要我們領受的生命義涵與禮物。
這本書即是一本鼓勵讀者走出自己的小天地，放大自己的心量與格局，讓生命變得更豐厚、更壯大的智慧之書。若你能學會飛越自己生命的地平線，從一定的高度來看待發生在我們身上的每一件事，哪怕是一個呼吸、一朵花、一滴雨、一陣風，都有著生命的啟示，都是宇宙在回應我們、在豐盛我們的生命禮物，那麼，你自然能敞開你的心，來感受整個世界的美好。
所謂「芥子納須彌」，一旦自己的生命高度提高了，生命的寬度也跟著加大了，自然就容得下任何幸與不幸的發生、任何逆境的襲擊與試煉，也因此能讓生命從狹隘之地，駛向生活的寬闊海洋、延展生命的有限疆域。
作者簡介
史榮新
一個認為人生不管是活到多大歲數，都必須時時學習新知、更新腦袋的人。他認為世界廣闊、知識浩瀚，即使窮盡一生，也只能學得皮毛。所以，認真活在當下、清醒活在當下，是他的人生宗旨。平日極愛親近自然，跟自然對話，夜裡看著滿天星斗，任由想像遨遊天際；白日裡躺在沙灘，望著無垠蔚藍海岸與晴空日麗，是他最大的生活享受；將生活所感化為文字，紀錄所思所想，是他最大的興趣。
編著有《喜捨》、《感謝，我的人生不完美》、《飛越生命的地平線》等。
前言
第一章 改變生命的寬度
生活不是我們想像的那樣
偏見是無知的孩子
不是路不夠寬，而是我們的眼界太狹窄了
生活像面鏡子，映照出自己
別讓自己的腦袋硬梆梆的
走自己的路，讓別人說去吧
世界上沒有絕對的東西
簡單的思維才厲害
第二章 低下頭就能看見美麗
低下頭就能看見美麗
人一自大，他的天地就小了
優越感太強，朋友跑光光
尊重自己，從尊重別人開始
他人重要，你才重要
運氣好時，最多高興五分鐘
為對手叫好，越叫越好
第三章 你有沒有快樂的能力
每天快樂一小時
生活本來如此，唯有用心
別把快樂的鑰匙交到別人手上
別讓你的心變成酸葡萄
煩惱不尋人，人自尋煩惱
一個丑角進城，賽過一打醫生
煩惱無根除掉容易
愛上恐懼，那就再沒有恐懼
很多時候哭比笑好
