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當代禪門大德淨慧法師生前的智慧結集，揭示禪在人生日用中的落實與運用。生活禪首倡者淨慧法師，為大家系統而明晰地闡述了禪的理論與實踐。
「上篇︰禪的理念」從歷史和哲學角度，深入淺出介紹禪宗源流以及多位禪門重要人物的思想，包括達摩、慧能、臨濟、趙州……等；「下篇︰禪的實踐」着重講授在生活中進行禪修的法門，幫助讀者破除煩惱、提升智慧。
全書經藏、禪詩、公案、口訣處處，啟益讀者把握當下一念。
作者簡介
淨慧法師
近代禪門泰斗虛雲和尚得法弟子之一，曾擔任中國佛教協會副會長。自1988年以來，先後主持興復柏林禪寺、玉泉禪寺、四祖禪寺、度門禪寺、老祖禪寺等禪宗叢林。住持河北省趙縣柏林禪寺期間，倡導以「覺悟人生，奉獻人生」為宗旨的生活禪，舉辦「生活禪夏令營」，在社會上產生廣泛影響。主要著述有《入禪之門》、《壇經—滴》、《雙峰禪話》、《中國佛教與生活禪》等。
自序 iv
上篇：禪的理念
01 什麼是禪 2
02 達摩禪：理入與行入 16
03 四祖禪：見地、功夫與方法 40
04 六祖禪：無念、無相、無住 57
05 六祖所開示的修和證 75
06 《壇經》中的幾個問題 86
07 臨濟禪：掃除一切知見 100
08 臨濟禪師法語 113
09 趙州禪：平常心，本分事 125
10 禪的「無門關」 138
下篇：禪的實踐
11 生活禪開題 156
12 生活禪的四個根本 162
13 《心經》與生活禪 178
14 管理好我們的心 197
15 牧心如牛——略說《十牛圖頌》 210
16 做人的八字方針：信仰、因果、良心、道德 223
17 做事的八字方針：感恩、包容、分享、結緣 238
18 在生活中修行，在修行中生活 251
19 處理煩惱的方法 269
20 生活與生死 279
附錄
01 隨師學禪 明海 292
02 入泥入水菩提路 亦詩亦禪自在人——紀念恩師淨慧上人 明海 301
03 生活禪也可適用於日本——《生活禪鑰》日譯本序 末木文美士 307
淨心慧語
