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現在幾乎大家都知道休閒很重要，觀光旅遊盛行不說，每逢假日各種農場、樂園、餐廳等休閒場所都十分熱鬧。但是，休閒到底是什麼呢？為什麼我們要從事休閒活動呢？休閒對社會有什麼好處呢？
本書從休閒的意義開始，分為十章，逐步闡述休閒的各種觀點、休閒產業興起的社會背景、影響休閒參與的因素、休閒為個人及社會帶來的利益，並探討休閒體驗的條件與內涵，讓讀者了解休閒產業從過去到現在是如何的轉變與發展。
綜觀現今網路的普及化，因其便利性、立即性而衍生出了許多問題，於是作者從第八章起，陸續探討E世代的新興休閒空間、虛擬社群的文化，以及電子空間衍生的問題，將「休閒」活動所產生的效益與諸多的社會現象結合，並加以分析論述，更因應時勢變化，提供最新資料數據輔助說明。
全書內容脈絡清晰、條理分明。各章章末以「本章重點」帶領讀者回顧該章內容重點，並設計「問題討論」，透過互動式提問，讓讀者在研讀該章之後，能啟發反思，並與老師、同學互相探討，刺激思考的靈敏度，將所學融會貫通、加以運用，提升學習的深度與廣度。
Chapter 1 緒論
1-1 休閒的意義
1-2 解讀 Recreation 與 Leisure
Chapter 2 休閒觀點的演進
2-1 「休閒」的古典觀點
2-2 自由支配時間的休閒觀點
2-3 特權階級的觀點
2-4 非功利的休閒觀點
2-5 心理與醫學觀點下的休閒
2-6 整合性的休閒觀點
Chapter 3 後工業時代的社會變遷
3-1 人口的問題
3-2 家庭結構的改變
3-3 經濟型態的改變
3-4 休閒產業的興起與未來
Chapter 4 休閒參與之影響因素
4-1 影響休閒參與之個人因素
4-2 影響休閒參與之社會因素
Chapter 5 休閒參與的個人利益
5-1 健康適能的增進
5-2 人際關係的建立
5-3 自我實現與人格再造
5-4 新知與資訊的交流
5-5 家庭的和諧
Chapter 6 休閒參與的社會利益
6-1 節省醫療成本
6-2 刺激經濟活動
6-3 減少社會問題
6-4 提升社區文化
Chapter 7 休閒體驗的條件與內涵
7-1 休閒體驗的條件
7-2 休閒體驗的內涵
Chapter 8 E世代的新興休閒空間
8-1 網路空間的崛起與演進
8-2 網路空間的現況
Chapter 9 虛擬社群的文化
9-1 網路語言
9-2 網路人際關係
9-3 網路倫理
9-4 網路禮儀準則
Chapter 10 電子空間衍生的問題
10-1 多重的角色扮演
10-2 語彙退化與失寫症
10-3 網路成癮
10-4 網路犯罪
參考書目
