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商品描述:十想, 是一種禪修方法隨著觀修十想心也從一般而膚淺的「想」,轉變成覺悟的「洞見」引導我們從困惑和不快...
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商品描述: 平靜的第一堂課:觀呼吸
當情緒發號施令,你突然失去了平靜,成為煩惱的奴隸時,
就讓南傳...
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商品描述: 平易近人、超人氣的德寶法師,繼《平靜的第一堂課:觀呼吸》、《快樂來自八正道》、《進入禪定的第一堂...
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商品描述: 繼暢銷書《平靜的第一堂課──觀呼吸》之後, 德寶法師又一經典之作,帶領你親身體驗禪定的感受, ...
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商品描述: 2003年出版至今,長銷不墜! 2012年全新改版!
當情緒發號施令,你突然失去了平靜,成...
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商品描述:《你可以不生氣》 通常我們處理負面的情緒都是採取抗拒或是逃避的方式,對於生氣、恐懼、乃至於失戀或是...
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商品描述:「大師之作,我極力推薦。」──鍾.卡巴辛(Jon Kabat-Zinn),《隨遇而安》(Wherev...
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