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商品描述：「心」可以訓練嗎？
該怎麼訓練？訓練目標是什麼？
如何量化跑者「心」的強弱或高低？
我們該如何...
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RM66.93
商品描述： 華文世界第一本結合技術理論+水感與專項力量訓練法+泳力表
與個人化泳速區間+自主訓練課表的自由式科...
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RM56.80
商品描述：《你可以跑得更快》是姿勢跑法中國區總教練徐國峰，根據多年經驗寫就的專業跑步指導書。作為跑步圈的先鋒，...
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RM65.50
商品描述：這是一套鐵人三項個人自主訓練的完全攻略，內含關鍵技術、訓練課表、鐵人日志3冊。關鍵技術冊，講解了鐵人...
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RM46.51
商品描述：這是一本系統介紹自由泳運動的圖書，內容包括游泳運動中自由泳這種泳姿的方方面面。書中從向厲害的選手學習...
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商品描述：這是一本全方位介紹馬拉松科學訓練的圖書。本書作者徐國峰為台灣鐵人三項第yi人，潛心研究跑步多年，通過...
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RM56.00
商品描述：這是一本系統介紹鐵人三項運動的指南，內容包括鐵人三項運動的知識及訓練方法。書中從什麽是鐵人三項運動展...
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RM53.41
商品描述： 國內第一本結合訓練理論+穿戴式裝置+跑者數據分析的耐力運動專書
在日常生活中必須了解「經濟指...
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商品描述：〔所有跑者都想問：如何才能跑好馬拉松？〕
在42.195公里的競賽中盡情發揮訓...
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商品描述：第一套由台灣三鐵教練設計鐵人三項完賽訓練全能套裝工具書精心規劃一套三冊，從心法、課表到日誌輔助你從半...
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商品描述：新手到菁英，從完成第一場鐵人賽，到挑戰自我、超越極限，
唯一符合國人體能、詳述比賽現況的鐵人自主訓...
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商品描述： 一本自由式的武功祕笈！
以人類水中前進時，最符合人體工學的自由式解說，將身體與浮力的抽象感受...
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商品描述：鐵人三項--游泳、自行車、跑步三項全能運動入門有汗水、有淚水，絕不後悔！一生一定要體驗一次的鐵人三項...
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