作者簡介
周結林
人生規劃師,畢業於北京大學法律系,混跡職場江湖十五年,有過兩年草莽創業經歷。現任智聯招聘大客戶經理,曾擔任多所高校大學生菁英選拔賽特邀嘉賓評委,雲南衛視大型金牌幫助類電視節目《讓我幫助你》職業生涯規劃特約嘉賓老師,微博達人。
Part1 輸在起點的人,未來在哪裡
1. 10年之後你在哪兒
2.現在的你,是否一文不值
3.輸了起點,就等於輸掉整個人生嗎
4.過你想要的人生,多晚開始都不晚
5.明天會怎樣,其實不用恐慌
6.總要笑對那些凜冽的時光
7.信心爆棚的人比自卑的人更易成功
8.別人低調時你高調,別人高調時你微笑
本章練習:劇本寫作——讓你真正感受到自己想要的生活
Part2 10000個小時後,成為你想成為的人
1.要想成功,你需要10000個小時
2.人生想要質變,請先學會量變
3.選擇,比你的努力還要命
4.你是哪塊料,就往哪個方向努力
5.種下一個好習慣,收穫一個好結果
6.一天又一天,成功的DNA就會植入你的體內
7.願景的驅動力,讓你離成功更近
8.你的圈子更好,你就會更棒
9.每一次「蛻皮」,都是一次成長
10.即使沒有一盞燈為你亮起,你也要照亮自己
本章練習:堅持28天——見證奇蹟的改變
Part3 你缺的不是時間,而是時間管理
1.人生的效率是整理出來的
2.你的時間那麼有限,何必事事親力親為
3.如果不能準備好,效率一定高不了
4.抱歉,你浪費掉的,不是別人的時間
5.把握好「計畫時間」和「靈活時間」
6.你真的是時間不夠,還是效率太低
7.就趁現在,告別「拖拉斯基」
8.人生是道算術題,要做好「加法」和「減法」
本章練習:額外獎勵——讓自己效率翻倍的秘訣
Part4 當你變「strong」了,你就不會那麼「low」
1.意志力,內心強大的原動力
2.如果你不能堅持,那不如趁早放棄
3.你之所以「low」,是因為你不敢挑戰有高度的事
4.做任何事都不要「想贏怕輸」
5.跟半途而廢相比,失敗和被拒絕並不丟人
6.人生如水,只有煮開了,才能沸騰
7.艱難的不是困境本身,而是改變現狀
8.能掌控自己的人,才是情商高的人
本章練習:成功模擬——借助偶像的力量來幫助自己
Part5 多認識點人,多充點電,一定不會錯
1.做事全憑自覺,但不能全憑自己
2.不要等到需要幫助的時候,才想起聯絡別人
3.多給你的人脈帳戶「充充值」
4.這個世界,總會為那些下班後學習的人開綠燈
5.那些看上去沒用的,卻是你未來需要的
6.技術是無可替代的「輕資產」
7.如果你既沒錢又沒人,只有「idea」,就別想著創業了
本章練習:帳戶充值——構建屬於自己的強大人脈圈
Part6 改變你的格局,人生才會逆襲
1.「傷不起」的人,永遠也贏不了
2.浮躁的人,當然什麼也等不了
3.人越淡定,才會越快樂
4.你羡慕別人時,別人也在羡慕你
5.消極時代,心要保持積極的狀態
6.即使環境不景氣,你也要保持「心氣」
7.有了專注,才能充滿定力地前行
8.人生是一場馬拉松,感覺累了,可以放鬆腳步
本章練習:燒去抱怨——讓壞情緒滾出你的生活