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喜怒哀樂，人之常情。
「常」情引致人體臟腑氣血功能紊亂，陰陽失調形成都巿病，中醫稱為「七情內傷」。
崔紹漢揉合中西醫學，教你平和心肝脾肺腎。
喝對湯水，按對穴位，兩招防治百病。
作者簡介
崔紹漢 博士
香港浸會大學中醫學博士（2004），香港中文大學臨床生物化學博士（1990），英國蘇格蘭丹地大學（University of Dundee）分析生物化學碩士（1984），香港浸會書院化學系畢業（1972）。
專業認可及學術研究：英國皇家化學學院高級院士、認可化學師及特許科學家，英國生物醫療科學學院高級院士，香港一級註冊醫務化驗師，香港臨床生化學會認可生化學家，香港註冊中醫師。
曾在多份國際醫學學刊發表20多篇研究論文。著有《打針定把脈 不是大對立》、《養生秘笈 ── 四季防病篇》（本書於2014年被蘋果電腦公司挑選，作為在iTunes以電子版銷售的第一批中文書的第一本中醫書籍）、《衰老拜拜》的作者之一，曾經翻譯英文版Cancer Explained為中文版《癌症釋疑》。
目錄
推薦序一 張永霖 香港電訊前行政總裁
推薦序二 張大釗教授 著名中西醫結合專家
推薦序三 倪秉郎 資深傳媒人
自序
閱讀備要
湯水精選
穴位精選
七情致病
一、怒傷肝，怒則氣上
二、喜傷心，喜則氣緩
三、思傷脾，思則氣結
四、憂傷肺，悲則氣消
五、恐傷腎，恐則氣下，驚則氣亂
睡眠障礙（失眠）
六、寐本乎陰，神其主也
七、神安則寐，神不安則不寐
八、思慮傷脾，脾血虧損，終年不寐
九、虛勞虛煩不得眠
十、心腎不交，水火不濟；心中煩，不得臥
十一、心膽俱怯，觸事易驚，夢多不祥，虛煩不眠
十二、肝鬱化火，上擾心神則不寐
十三、痰熱內擾則心煩不寐
十四、胃不和則臥不安
十五、外邪鬱久化熱則不寐
睡眠障礙（雜病）
十六、陽氣盛則瞋目，陰氣盛則瞑目（渴睡症）
十七、春眠不覺曉，夜來鼾聲擾（一）
十八、春眠不覺曉，夜來鼾聲擾（二）
十九、日有所思，夜有所夢（一）
二十、日有所思，夜有所夢（二）
二十一、日有所思，夜有所夢（三）
心病
二十二、心者，君主之官也，神明出焉
二十三、心主血脈
二十四、心主神明
二十五、主明則下安，以此養生則壽
二十六、主明則下安，以此養生則壽（心氣虛）
二十七、主明則下安，以此養生則壽（心陽虛）
二十八、主明則下安，以此養生則壽（心陽亢盛）
二十九、主明則下安，以此養生則壽（心血虛）
三十、主明則下安，以此養生則壽（心陰虛）
中風
三十一、人百病，首中風（一）論高血壓
三十二、人百病，首中風（二）肝腎陰虛
三十三、人百病，首中風（三）陰陽兩虛
三十四、人百病，首中風（四）痰濁中阻（痰濁壅盛或痰濁上擾）
三十五、人百病，首中風（五）瘀血內阻
三十六、人百病，首中風（六）中醫臨床診治
肝病
三十七、肝主春
三十八、肝主疏泄（一）疏泄氣機
三十九、肝主疏泄（二）疏泄情志
四十、肝主疏泄（三）疏泄膽汁
四十一、肝藏血
四十二、肝氣、肝陽常為有餘（一）肝氣鬱結
四十三、肝氣、肝陽常為有餘（二）肝火上炎
四十四、肝氣、肝陽常為有餘（三）肝膽濕熱
四十五、肝陰、肝血常為不足（一）肝血虧虛
四十六、肝陰、肝血常為不足（二）肝陰不足
四十七、肝陰、肝血常為不足（三）肝陽上亢
主要參考文獻
