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本書以生命議題和生存技能為主軸，包含「生涯規劃」、「職業倫理」與「社會參與」三個方向。從自我探索、生涯發展理論出發，進而涵養職業倫理與態度，並透過社會的服務參與作為實踐，提供學生去準備未來。
本書蒐集當前的就業趨勢，讓學生做務實的求職準備；各章附有學習單，俾助學生進行探索練習。
Chapter 1 生涯發展導論
Chapter 2 生涯發展理論
Chapter 3 認識自我
Chapter 4 職場適應與就業趨勢
Chapter 5 求職準備
Chapter 6 職業倫理
Chapter 7 智慧財產權與隱私權
Chapter 8 大學社會參與
