內容簡介
美國知名思想家，愛默生說：「人生不能打草稿，即使允許你十次的修改，也不會沒有遺憾。」
對現實的清醒認識，是克服虛妄想像的唯一方法。
生活總是會不公平的對待你：
現實生活中許多人所常犯的一個錯誤，便是為自己或他人感到遺憾，認為生活應該是公平的，或者總有一天會公平的。其實不然，這種絕對公平現在不會有，將來也不會有。
當我們在埋怨自己的生活不公平、人生多磨難的同時，想想還有更多受災難的人們，與他們相比我們所經歷過的困難和挫折算什麼呢？
所以，我們承認生活不總是公平的，並積極地去適應它。這樣，我們才能擺脫消極，放開心胸，在人生的道路上走得更穩健。
美國知名心理學家，威廉．詹姆士曾說：「心甘情願地接受吧！接受現實是克服任何不幸的第一步。」
作者介紹
作者簡介
倪貝蒂
英國倫敦大學心理學畢業，知名的心理諮詢師，曾任多家跨國企業人力資源總監，在遊 學時常常拜訪各地的知名學者，對於人性有深刻的理解，現為自由撰稿人。
目錄
前言
第一章 面對現實，拋棄幻想
1.沒有人能夠做到盡善盡美
2.人生就算可以從來，也不可能沒有遺憾
3.勇於面對無法改變的事實
4.一切都是最好的安排
5.拋開不切實際的幻想
6.人生中的「撈魚」哲學。
7.放下身價，路會越走越寬
8.別輕視「卑微」的工作
9.踏踏實實從小事做起
10.每天做好一件事
11.及時調整自己的方向
12.找到適合自己發揮的舞台
第二章 融入環境，學會適應
1.生活總是會不公平的對待你
2.無法改變就要學會適應
3.改變自己對環境的態度
4.壓力有時是一種助力
5.人生在世，總是會遇到許多風雨和磨難
6.怨天尤人，你也不會過的更好
7.消除多餘的憂慮
8.任何磨礪都是有益的
9.從「過去」走出去
10.不要把希望寄託在別人身上
11.逃避不能解決問題
第三章 懂得知足，適可而止
1.知足不辱，知止不殆
2.安於現狀並不是故步自封
3.豁達是生命最完美的色彩
4.珍惜你已經擁有的一切
5.貪得無厭是一種病
6.保持一顆平常心
7.快樂的底線
8.禍出「不知足」
9.不作無謂的比較
第四章 勇於放棄，選擇理性
1.適可而止，知難而退
2.人生要懂得學會認輸 3.該放手時就要放手
4.學會接受「失去」
5.有所失必有所得
6.兩害相權取其輕
7.拿得起，放得下
第五章 保持彈性，進退自如
1.能上還要能下
2.人生應該知所進退
3.人在屋簷下一定要低頭
4.主動「示弱」的藝術
5.要經受的住「委屈」
6.好漢要吃眼前虧
7.藏巧是一種智慧
8.裝聾作啞的策略
第六章 因變而變，因時而制
1.唯一不變的就是「變」
2.換一個角度思考
3.改變要從自己開始
4.敢於打破常規
5.拋棄舊的枷鎖
6.不按常理出牌
