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這是本全新觀念的生物學入門書：
1. 日本賣破40,000本，各界盛讚為認識「演化論」和「生物學」的入門良書。
2. 以最新的科學研究、田調，佐證書中的立論觀點，並讓讀者更容易理解何謂「演化」。
3. 用幽默、易懂的筆法描寫人類演化歷程，讓讀者更易瞭解「生物演化」的本質。
4. 顛覆人們對達爾文《物種源起》舊有想法，重新建立更正確的「適者生存，物競天擇」觀念。
地上的所有物種為了適應不同的生活環境，開始了不同的演化，以利自我的生存。換句話說，所有生物都是「不完美」的，才會有演化這件事的發生。
那麼，我們人類呢？也是一樣的。
或許有人會說：我們人類是演化的不良品？！卻站上了地球物種的頂端？
但，這根本是人類傲慢的想像。
人類為了血氧的供需能更順利，所以心臟和肺臟的運送功能都讓步了，而導致心臟病變的提高、肺功能遠遠不及鳥類，甚至恐龍。
此外，為了提高行動靈活度，人類選擇了雙足直立行走，於是我們永遠擺脫不了腰痛；女性生產時也很難避掉難產的可能性。
就連死亡也是演化出來的結果，舊的不去、新的不來，死亡是為了演化出更適合生存的新品種。
最終的結果就是：演化或許殘酷地讓人類不斷丟去原有的優勢，卻讓我們活了下來；人類就算是個演化的殘缺品、不完美，但依然自在地活在地球上。
是的，我們仍在演化的路途上，而每一次演化都是有意義的。
程樹德｜生物學博士，謝金魚｜歷史作家
1961年，生於日本東京。
東京大學大學院理學系研究科博士課程修畢。理學博士。
東京大學綜合研究博物館研究事業協助者。
明治大學、立教大學兼任講師。
專攻分子古生物學，研究主題為」動物骨骼的演化」。
重要著作有：《滅絕的人類史──為何我們能活到現在？》（NHK出版新書）、《化石的分子生物學──解開生命演化之謎》（講談社現代新書、榮獲講談社科學出版大獎）、《演化論是怎麼演化的？》（新潮選書）等。
台中人，喜歡優游文字、喜歡學習語言、喜歡涉獵新知，所以始終熱愛翻譯這個工作。英文譯作有《不良女性主義的告白》、《走進西藏聖山》、《鏡頭背後的勇者》、《旅行，教孩子學會勇敢》等；日文譯作則有《惡意》、《白色巨塔》、《米樂的囚犯》、《黃色大象》、《活屍之死》、《Another》、《味的散步》等。
推薦序 一本關於演化觀念和生物學的趣味入門書 程樹德
前言
序 章 為什麼我們會活著？
活著有其目的嗎？／颱風也有「生命」
生物就是為了活才被創造出來的／要活就要吃
第1部 人類並不處於演化的頂點
第一章 因為演化而得了心臟病
一將功成萬骨枯／為了保全肺所做的努力
心臟分區使用／冰人告訴我們的事
心臟是演化的不良設計？
第二章 人類輸給鳥類也輸給恐龍的肺
為什麼金魚有肺？／被釣起的魚會馬上死掉的理由
不可能打掉重練／魚的血液循環效率不彰
水中生活大不易／演化的接力賽
哺乳類曾經是失敗者
第三章 腎臟、尿與「生存的偉大連鎖」
生存的偉大連鎖／關鍵在於氮的處理方式
蛋裡面「尿素偏高」／ 最棒的方法是尿酸
蜥蜴和我們誰比較優秀？／人並非演化最終端的物種
第四章 人類與腸道細菌的微妙關係
如何分辨前面與後面？
消化道裡全是細菌
管腔內消化與膜消化／與腸道細菌的競爭
第五章 現在連腸胃也演化了
已經成年了，卻還在喝奶？
乳糖酶持久症因天擇而普及開來
喝奶到底有啥好處？／ 我們應該回到舊石器時代？
方向性選擇與穩定化選擇／演化的速度出人意料得快
第六章 人類的眼睛是多麼「失敗的設計」？
半成品的眼睛毫無用處／有演化與沒演化的差別
從各種眼睛得到的結論／眼睛演化的道路有好多條
眼睛的演化／有前進也有後退的演化
我們的眼睛只是半成品？
第2部 人類是如何成為智人的？
第七章 腰痛是人類的宿命
昆蟲與脊椎動物／魚一定要有脊椎嗎？
一開始骨頭只是「儲藏庫」
有脊索，身體就不會變短／從「儲藏庫」變成脊椎
豎直的脊椎／脊椎的不自然使用方式
為何脊椎可以五億年都不敗？
第八章 人類比黑猩猩「原始」？
用手取代腳的動物／黑猩猩的手與智人的手
我們的手很特別嗎？／「原始」與「派生」
人類與黑猩猩的最後共同祖先
第九章 自然選擇與直立兩足行走
明天的事，明天再說／如果要爬大樹
如果要爬小樹／為什麼黑猩猩到現在仍是四足行走？
第十章 人類容易難產的理由
膽小的蝙蝠與骨盆的形狀／南方古猿的腳印
為何人類容易難產／魚與熊掌不可兼得
第十一章 物競天擇，或是絕滅？
人與馬的馬拉松賽跑／人類擅長「追逐」
懶惰的直立人／物競天擇的真相
對達爾文演化論的誤解
第十二章 一夫一妻不是絕對
人類從人猿分支出來的理由／為何獠牙不見了？
直立兩足行走與中間的社會／所謂人類的本質
與人猿做比較／難產與社會性分娩
人類的小孩最難照顧
我們不適合一夫一妻制？
最終章 為什麼我們會死？
細菌活了四十億歲／壽命是演化的產物
生物的奇點早已出現／「死亡」使生物誕生
結語
