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作者簡介
周偉航（人渣文本）
「先是個人渣，才會是個倫理學家。」
輔大哲學博士，部落格「人渣文本」作者，同時也是《商業周刊》熱門專欄部落格主、「蘋果日報」臉書熱門粉絲團及「蘋論陣線」專欄作家、聯合報udn網路專欄作家，另外，目前還與三立、Ettoday、Nownews、關鍵新聞網等十餘家網路媒體授權轉載。
2013年，他在部落格發表〈大學生不要當的10種人〉一文，引起高度迴響與熱烈討論，更有無數多人按讚，不少大學生也坦言自己的確有這樣的問題。之後，無論是他書寫大學老師的3點陋習，或談到雞排妹的「露出世代」，都依然引起媒體的高度興趣與報導，甚至相關的議題，都會採訪他。
目前除了擔任輔仁大學兼任助理教授外，同時也是國防大學、聯合大學、健行科大的通識中心兼任助理教授。著有《人渣文本的36個幸福突圍指南》、《人渣文本──給「露出世代」的特急件》、《大學生不要當的28種人──寫給每個人的性格補強計畫》、《人渣文本的政治倫理學》。
【部落格】人渣文本
【FB粉絲頁】特急件小周的人渣文本
【學歷】台灣大學哲學系、政治大學哲學所碩士、輔仁大學哲學所博士、政治大學宗教所碩士班、國立體育大學體育所博士班（肄）。
【專長】運動倫理學、宗教經驗研究、價值學、應用倫理學。
【自序】幸福的公式
【序曲】本來就只有小確幸
第一部 幸福
關於金錢──多少錢才「夠」用？
你根本沒那麼爛，根本沒那麼窮，你只是想太多，而做的太少。
關於買房子──你為什麼會有這種幻覺？
人生幸福包括許多要素，住所只是其中之一。
關於愛情──對得起你自己
轉個頭，他可以一秒變陌生人，跑到無影無蹤。
關於結婚──「永遠」是天堂還是地獄？
你要想的是，你真能和這個人一起生活，而且永遠一起生活下去嗎？
關於獨立──用「結婚」和長輩一決勝負
用舉辦婚禮的強勢態度，來證明你是個有自主能力的成人吧。
關於獨身──一定要結婚嗎？
每個人的人生一開始都是獨身的，你本來就是在各種人生可能性中做選擇。
關於薪水──你被老闆吃死死嗎？
公司不會為你的人生負責。只有你「可以」也「應該」為自己的人生負責。
關於工作──做個「不要臉」的上班族
現在年輕人的問題，是「恥力」（臉皮的厚度）太差了。
關於自我經營──如何電爆全世界？
「創新」、「機敏」、「結盟」與「清醒」，能幫助你完成人生目標。
關於自省──每年都該寫「五句式自傳」
你的人生安排，真的是「你的」人生安排嗎？
關於朋友──大家都該組個兄弟會
當你怎樣怎樣，他們會自己出現，這才是朋友，這才是你需要的友誼。
關於讀大學──要看大學成績單的公司
學業成績的確是人生某個階段最主要的指標，但不代表它永遠都有同樣的意義與價值。
關於科系──你讀那個吃得飽嗎？
你只要認真思考，就會發現「以後要做什麼」是個很有殺傷力的問題。
關於成長──媽寶和寶媽的偽裝
雙寶之間的親親愛愛，只是欺騙、吸取彼此資源的一種手段。
關於孝順──你該教爸媽的幾件事
教他們這些，是讓他們面對「真實的新世界」時不會有太多挫折。
關於選舉──從爛蘋果中選出較不爛的蘋果
完全不接觸，不參與，不討論政治……你真的做得到嗎？
關於人生──「認真活」的笑話
別瞧不起笑話。如果你能笑得出來，代表你自己頗厲害，有認真活過。
第二部 不只是「事件」
關於困境──自己的道德，自己救
認為「年輕人有病」的老傢伙，往往就是道德崩壞的「露頭」。
關於責任──鄭捷殺人干你何事？
對責任的追究或許永遠不會有終點和成果，但我們可以思考自己能做什麼。
關於真心──贖罪的江蕙演唱會
看重平時的相處，人生就不會永遠忙著「補贖」。
關於批判力──不要怕犯錯
經歷踏「錯」的經驗，才能慢慢往「對」的方向走。
關於原則──為何不吃蟑螂油？
「吃了也不會死」無法說服人，「吃了就不再是人」才是重點。
關於誠實──從馬桶數量可以看幸福度？
世界各國都喜歡發明一個幸福指數，然後「證明」自己滿幸福的。
關於義務──我們其實虧欠這些人
運動精英代表國家出賽，不是盡其「義務」，而是一種「超義務行為」。
關於資源運用──機殼王與雞排王
當這個世界淪為情緒論主宰的時候，我們所有人都可能成為受害者。
關於態度──倒碗所倒掉的
他¬們的錯比表面的失言更嚴重，因為他們還想把這種錯誤的道德態度教給學生。
關於真相──聖人的新聞台
如果標榜崇高價值的宗教媒體還這樣搞，只代表主事者走向腐化與墮落。
第三部 對錯
關於理念──從胸部談責任感
每種行業都有自身的責任感理論。
關於善意──可以只捐1元嗎？
就看你捐到多少會開始心痛，比那多一點點就好。
關於節制──我們都誤會賭博了？
「投資」這事對絕大多數的人來說，其實也和賭博差不了太多。
關於浪費──魚翅＝5000元的白蘿蔔？
「小」確幸就是要以「小」成其「樂」，你硬拿「大」排場的東西來幹嘛？
關於價值觀──這世界，什麼都能賣嗎？
想不懂，想不出來，不是你的錯。有想過，有討論過，就夠了。
關於生命──領養還是購買？
你真的知道自己想要的是什麼嗎？
關於同理心──不只是隻畜牲
堅持「那只不過是隻畜牲」而傷害顯然有內在善的生物，那你才是隻畜牲。
關於善惡──我們不可能完美
人就是因為不完美，才有空間往前進。
關於溝通──我為什麼要尊重你的信仰？
人人都有信仰，但請記得，你不是神，你是人。
【結語】倫理學不好笑
