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作者簡介
周明峰 醫師
Emerson M. F. Jou, M.D., M.P.H.
學歷
中山醫學院 醫科
台灣 台中
公共衛生學碩士 主修老人學
MPH (Master of Public Health) in Gerontology
University of Hawaii, School of Public Health
Honolulu, Hawaii, USA
物理復健專科 住院醫師
Residency in Physical Medicine and Rehabilitation
New York University Medical Center, Institute of Rehabilitation Medicine
New York, New York, USA
專科
美國物理復健專科執照
台灣物理復健專科執照
會員
American Academy of Physical Medicine and Rehabilitation
台灣復健醫學會
American Association of Neuromuscular & Electrodiagnostic Medicine
American Academy of Pain Management
專利
輕按候住及輕拉候住的精準療法
Touch-and-Hold & Stretch-and-Hold of The Precision Method
美國專利 (審理中)
經歷
臨床講師暨主治醫師
University of Minnesota School of Medicine & Minneapolis VA Hospital
Dept of Physical Medicine and Rehabilitation
Minneapolis, Minnesota, USA
門診部主任暨主治醫師
Harmarville Rehabilitation Center
Pittsburgh, Pennsylvania, USA
醫務副主任暨主治醫師
Rehabilitation Hospital of the Pacific
Honolulu, Hawaii, USA
開業
信望愛復健中心
The Rehab Clinic
Honolulu, Hawaii, USA (1983年迄今)
疼痛特別門診
NoMorePain Clinic
Orange County, California, USA (2003年迄今)
地址 321 North Kuakini Street, Suite 410
Honolulu, HI 96817 USA
網站 NoMorePainClinic.com
電郵 [email protected]
都是筋肉傷惹的禍 自序
破解腰酸背痛的迷思
1.前言
2.迷思
3.評析
4.病因
5.原理
6.症狀
7.診斷
8.治療
*精準療法─輕按候住及輕拉候住
9.運動
10.保養
11.結論
12.附語
其他部位疼痛
1.頭痛及顏面痛
*頭皮麻感、頭殼雜音、頭昏、暈眩、暈車、眼花、感冒般症狀、鼻塞、
流鼻涕、鼻後滴流、打噴嚏、耳鳴、禿髮、斜視、凸眼症、乾眼症、口乾症、
淚溢症、漏淚、視力失調(近視、遠視、散光、老花眼)、青光眼、
顳頜關節障礙、牙關緊閉、垂頜、耳痛、耳塞、三叉神經痛、
顏面神經麻痺、發音不良、口吃症、眼垂、嵌睫、眼瞼閉合不全、流涎、
顏面麻感、表情木訥、嗅覺喪失、味覺喪失、眨眼、瞼痙攣、面肌抽搐、
躁動唇/頷、口舌灼熱症候群
2.頸肩痛
*落枕、垂頭症、陣孿性斜頸、歪頭症、晃頸、打鼾、喉嚨喘鳴、乾咳、
吞嚥困難、發聲障礙、軸轉肌袖口撕裂、習慣性肩關節脫位
3.五十肩
4.網球肘及臂痛
5.手腕痛
*胸廓出口症候群、局部疼痛複合症候群、腕隧道症候群、de Quervain氏病、
垂腕症、Personage-Turner氏症候群、扳機指、局竈性肌緊、躁動手、
掌腱膜纖維瘤病、爪形手、手冷、指麻、指甲變形
6.胸肋痛
*肋軟骨炎、胸肋軟骨炎、肋間神經炎、呼吸困難、打嗝、呃逆、噁心、
乳房痛、腫塊切除術後乳房腫塊、乳房下垂
7.臀股痛
*尾椎痛、坐痛、Trendelenberg氏步態
8.膝腿痛
*夾脛症、脛骨粗隆、截肢痛、幻肢痛
9.小腿抽筋
*躁動腿症候群、躁動肘/腕/手/指
10.足踝痛
*蹠筋膜炎、蹠神經瘤、跗隧道症候群、跟腱緊、吊腳、內八字腳、
畸足、爪形/鎚狀/槌狀趾、腳踝腫包、腳跟痛、碎步走路、大趾囊腫、
厚繭痛、蹠腱膜纖維瘤病、腳冷、趾麻、灼熱足症候群、嵌趾甲
疼痛疑難雜症
*疤痕、黏連、結節
*震傷、挫傷、灼傷、創傷、筋肉腫塊、指節小結、眼袋、臉面皺紋、
脖頸皺紋、變形(眼皮、耳朵、嘴唇、舌頭、乳頭、陰唇)
*關節緊僵、關節痛
*骨折、關節脫臼
*脊柱側凸、脊柱後凸、膝外翻、Legg-Calvé-Perthes氏病、
缺血性股骨頭壞死、背駝、側駝、翹臀、長短腳
*脊髓損傷性癱瘓
*小兒麻痺後遺症候群、中風後遺症
*皮蛇痛、疹後神經痛
*糖尿病性末梢神經症、營養性皮膚衰變
*月經痛、子宮內膜異位、熱潮紅
*懷孕、月內風、妊娠線
*慢性疲勞症候群、失眠症、焦躁症、憂鬱症、過動症、
創傷後壓力症候群
*開刀後非手術性傷痛
*原發性高血壓
*靜脈曲張、蛛網靜脈、痔瘡、水腫、淋巴水腫
*呼吸暫停
*胃腸激躁症、胃液逆流、裂孔疝、胃絞痛、下腹絞痛、胃痛、腹痛、凸肚、
大便機能障礙(便急、頻便、壓迫性失禁)、便秘、滯便、肛痛、直腸脫垂、
脫肛、脫痔
*膀胱激躁症、尿道疝、小便機能障礙(尿急、頻尿、遲尿、滯尿、
壓迫性失禁、尿後餘滴)
*陽痿、陰莖異常勃起
*陰莖海綿體硬結
*性交痛、陰道緊攝/痙攣、陰莖嵌持症、陰道鬆弛、陰道/子宮脫垂
*Ehlers-Danlos氏症候群、關節鬆弛症候群
*纖維肌痛
*動物
後記
