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作者簡介
喵個不停
青年作家，6隻貓的貓奴。
相信世界上90%以上的煩惱，都可以透過吃来解决，認為世界上最幸福的事，是吃到了讓自己「哇哦」一聲的食物。
新浪微博：吃貨喵個不停
推薦序現在沒吃飽，明天是要怎麼跟沮喪較量臨床心理師洪仲清
前言
●火鍋｜能一起吃火鍋的人，一定是一個世界的。
●紅燒肉｜哭著吃過飯的人，是能夠往前走下去的。
●起司炸豬排｜去吧，去找個藉口，到此為止；也找個理由，重新開始。
●日式烏龍麵｜吃飽了，就不怕加班，不怕受挫，也不怕遠離家鄉。
●紅米肉鬆飯糰｜不是每個告別都有時間好好準備，會痛的總是讓人措手不及。
●蓮藕排骨湯｜夢想嘛，要不怕窮，不怕等，不怕成不了真。
●青椒肉絲｜所謂成長，就是懂得珍惜所有的相遇，也懂得尊重所有的失去。
●清蒸武昌魚｜焦慮面前，其實人人都是平等的。
●陳醋花生米｜敬往事一杯酒，再愛也不回頭。
●水餃｜朋友的意義就是能夠不管你多、多衰，仍會拉住你不放。
●蛋炒飯｜生活是不斷地去見識，而不只是活著。
●麻婆豆腐｜放手是感情中的弱勢一方唯一能做到且應該做好的事情。
●宮保雞丁｜喜歡就是願賭，愛是服輸！
●清炒苦瓜｜觸手可及的就應該趕緊伸手，近在眼前的就應該趕緊擁有。
●烤蕃薯｜世界越複雜，你要越簡單。
●麻辣小龍｜蝦願你不爭不搶，也有歲月打賞。
●魚香茄子｜即便一無所有，也不能沒有胃口。
●提拉米蘇｜真心也許並不值錢，但給對了人，它就是天價。
●番茄炒雞蛋｜你可以有一段糟糕的日子，但不能放縱自己過一個爛透的人生。
●水煮毛豆｜太過執著於結果，卻忘了要好好生活。
●小米粥｜只要是有想見的人，就不再是孤身一人。
●檸檬蜂蜜水看不清未來時，把握好現在，就是把握了明天。
●酸辣馬鈴薯｜絲你要親手改變現在，而不是等待未來救援。
