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人身上最寶貴的價值是生命和精神，倘若這兩者的狀態是好的，即可稱為幸福！幸福總有個方向，它不外求於物，而是內尋於心，是一種靈魂與精神的滿足，所以需要人生的智慧來導引。
幸福究竟是什麼？就在於生命的單純和精神的豐富！
幸福看不見摸不著，但心卻可以確實感受它的存在，我們汲汲營營於追求，幸福好似那麼遠，但往往靜下心來，幸福其實就在我們身邊。當你懂得與自己和平相處，仔細聆聽靈魂深處的願望，你會發現，單純的心靈富足，比一切物質更能帶來幸福感。所以從今天起，為自己的心與生活種下快樂的種子吧！用智慧引領自己走向幸福。
作者簡介
周國平
當代著名學者、作家。1945年生於上海，1967年畢業於北京大學哲學系，1981年畢業於中國社會科學院研究生院哲學學系，現為中國社會科學院哲學研究所研究員。著有學術專著《尼采：在世紀的轉折點上》、《尼采與形而上學》，散文集《守望的距離》、《各自的朝聖路》、《安靜》、《善良 豐富 高貴》，紀實作品《妞妞：一個父親的札記》、《歲月與性情：我的心靈自傳》、《偶爾遠行》，以及《人生哲思錄》、《周國平人文講演錄》等，譯有《尼采美學文選》、《尼采詩集》、《偶像的黃昏》等。
前言
第一輯
幸福與價值觀
價值觀的力量
幸福是靈魂的事
快感離幸福有多遠？
活出真性情
人生貴在行胸臆
在義與利之外
內在的從容
幸福是一種能力
可持續的快樂
第二輯
享受生命
珍愛生命
讓生命回歸單純
保持生命的本色
生命本來沒有名字
生命本身的享受
戲說欲望
平凡生活的價值
品味平凡生活
生命中不能錯過什麼
生活的減法
心靈的空間
神聖的休息日
休閒的時尚
第三輯
親近自然
親近自然
自然的奧祕
當好自然之子
懷念土地
都市裡的外鄉人
旅＋遊＝旅遊？
現代技術的危險何在？
詩意地棲居
第四輯
財富與幸福
金錢的好處
兩種快樂的比較
謀財害命新解
消費＝享受？
談錢
不占有
習慣於失去
白兔和月亮
簡單生活
精神棲身於茅屋
第五輯
成功與幸福
成功是優秀的副產品
比成功更重要的
成功的真諦
職業和事業
做自己喜歡做的事
快樂工作的能力
創造的幸福
度一個創造的人生
最合宜的位置
第六輯
做自己的朋友
自愛和自尊
擁有「自我」
成為你自己
最好的朋友是你自己
做自己的朋友
與自己談話的能力
獨處也是一種能力
獨處的充實
往事的珍寶
時光村落裡的往事
心靈的寧靜
安靜的位置
豐富的安靜
