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《還我本來面目》（暢銷增修版）
「自我療癒」就是重新尋回自性本體的過程
我們現在所認定的「我」，其實並不是真正的「我」。
我們其實比可見的形體要大很多。
如何將意識從肉體次元拓展到能量體次元、意念體次元，
並回返自性本體次元，
本書揭示的宇宙真相，將引領您找回自己。
人從投胎入人體、到呱呱落地，到年紀稍長學習做父母親心中的好孩子，到入學努力做好學生，到脫離父母進入社會學習做好公民，人的一生可以說就是社會化的過程。為了能適應社會環境，應付生活不斷遭受的挑戰和威脅，我們不停地調整自己，我們的本性也不斷地被扭曲，漸漸的，在這個扭曲本性的社會化過程中，形成了另一個「我」。現在我們認知的「我」，事實上是經過了一個遺忘的過程所形成的另一個我，和最初來到這世界上的我，其實是完全不同的兩個人。
「自我療癒」就是重新尋回自性本體的過程。
首先要了解的是：人不只是單一肉體的存在，人是一個多層次元的互動系統，人的多重能量存有包括了——肉體、能量體、意念體和自性本體四個次元。以這樣的眼光為基礎，來看我們人類身體功能的運作，才可能再進一步往下談療癒，因為療癒不是只發生於肉體的層次，療癒必須是在多層能量次元體系才能發生。
在了解人類四個層次的次元之後，我們就能明白，發生疾病的原因，以及如何治療的答案。更重要的是，我們了解到自己不是一個尋找靈體的肉身，而是一個存在於肉身的靈體之後，我們會對於以往曾經發生在自己身上的痛苦經歷有更深一層的認識，幫助讀者清楚自己來到這個世界的目的和責任。
《療癒場》（三版）
美國百萬暢銷書，《念力的祕密》作者首部國際暢銷作品
從科學角度研究心靈領域的經典之作，
精彩好讀如科學偵探小說，絕對顛覆你對宇宙萬物的看法！
思想是由什麼組成的？
人類的意識也施力形塑了現實世界？
為何人類單憑「期望」，就足以影響事件？
自古相傳的聖域真具有特殊的氣場？
心靈治療能改善重症患者的身心健康？
超覺靜坐能夠降低犯罪率，促進世界和平？
一群來自世界各地、勇於挑戰的前衛科學家要告訴你，
人類的求知和溝通能力遠比我們所了解的更為深奧、浩瀚。
我們其實遠比自己所想的更有本事，
不僅可以自我療癒，更可以療癒世界。
關於本書
科學不只是冷硬的數據，實驗證明，整個宇宙都瀰漫著一種所謂「生命力」，也有人稱之為集體意識。幾十年來，各種領域的科學家與專家就多種專精領域，在世界各地精心設計、執行各式實驗。他們發現，從基本原理來看，所有生物全都是一股能量場裡的能量組合，這種脈動能量場像是動力機，啟動我們本質和意識的核心。在最根本存在層次裡，所有人彼此都有連帶關係，而且和世界也有牽連，也就是，我們正和我們的世界共振。
他們以科學的觀點，通盤解釋人類在過去幾百年來堅信不移、卻苦無確鑿證據或無法圓滿解釋的各種信念，好比另類醫學、靈力治療、超感官知覺和集體潛意識等。而所謂的異能──預感、追朔「前世」、千里眼影像、心靈治療天賦──其實非屬異常，也非罕見，而是所有人都有的本領。如果我們能夠依循科學途徑來認識這種潛能，那麼說不定就能學會如何條理運用這類本領。
我們的力量遠超過自身所知，有能力療癒自己、親友，甚至我們的社群。每個人都有這種本領，並能凝聚成更強大的集體力量，來改善我們此生的命運。就所有層面來講，我們的生活都掌握在自己手中。
本書是以科學角度研究心靈領域的代表作品之一，試圖整理分歧研究，統合構成完整體系；也針對於宗教、祕術、另類醫學或新時代思維等領域，採科學方法來驗證虛實。
作者簡介
吳至青Chih-Ching Wu, Ph.D.
療癒師，自小尋找「我是誰?」「我為什麼來?」的答案，八○年代在美國攻讀博士期間，開始大量閱讀有關靈療的外文書籍，並旅行世界各地拜訪名師，同時接受眾位名師在靈性與療癒方面的訓練，於二○○○年始將所學反哺台灣，在台灣各地演講並授課，後於二○○九年始受邀到大陸各地授課，繼續傳播靈性和療癒的知識和方法。
吳博士祖籍廣東恩平、生於台灣高雄，畢業於台北市金華女中、北一女中、政大新聞系，曾任《大華晚報》記者、《仕女雜誌》編輯，八○年代受聘於新加坡廣播電視台任職新聞主播，兩年後轉赴美國求學，先後就讀紐約市立大學亨特學院（Hunter College, CUNY）碩士班，及私立紐約大學（NYU）博士班，主修語言病理學（Speech Pathology）。目前在紐約的私人診所執業，專事兒童語言治療之工作。
除了靈性療癒及語言治療兩項專業之外，吳至青博士也是古典詩詞吟唱家，出版有《花落總有花開時》詩詞療癒CD專輯（風潮唱片公司）。
相關著作：《還我本來面目（暢銷增修版）：如何接納自我和欣賞生命》《還我本來面目》
賽安慈Anthony Sainz, Ph.D.
療癒師，曾任教於紐約市立大學亨特學院社工系研究所，教授「社會工作研究方法」及他首創並研發的「靈性與療癒」，目前已退休。賽博士在一九九二年初次接觸心靈課程（「內觀禪修」十天）深受啟發，隨即決定將靈性與療癒帶回工作崗位，其後並在教學界大力提倡療癒學，從一九九七年起，他在紐約市立大學亨特學院社工系研究所開始教授「靈性與療癒」，這是美國第一個療癒理論與體驗同步進行的碩士班課程。
賽博士的父親為美國印地安人，母親為墨裔美國人，童年及青少年生活坎坷，成年後在無大學文憑的情況下進入美國聖荷西大學就讀並獲碩士，其後獲得紐約哥倫比亞大學社會工作博士學位。九○年代開始學習並接受多位靈性導師之指導及課程訓練，於二○○○年後偕同吳至青博士受邀到台灣及大陸各地授課，繼續傳播靈性和療癒的知識和方法。
相關著作：《還我本來面目（暢銷增修版）：如何接納自我和欣賞生命》
琳恩．麥塔嘉Lynne McTaggart
國際知名作家，美國記者，專事現象調查與報導，並架設了一個念力全球網（www.theintentionexperiment.com）。本書為她第一部暢銷國際的著作。其他著作包括《念力的祕密》、《嬰兒掮客：白人嬰兒行銷美國紀實》和《凱塞琳．甘迺迪：她的生平和時代》等。她在八○年代中期旅居英格蘭，創辦了一份時事通訊報《醫師對你隱瞞的事》，如今每期發行幾十萬份，一九九九年由艾旺（Avon）彙整出版。
如果你喜歡《療癒場》，還想更深入了解最新發現，或想知道該如何「在宇宙能量場中生活」，請上作者網站：www.thefieldonline.com。
相關著作：《療癒場（三版）：探索意識、宇宙能量場與超自然現象》《療癒場（改版）》
譯者簡介
蔡承志
全職科普書譯者。自一九九五年起擔任Discovery頻道字幕翻譯兩年，擅長動物、生物，生理、心理、科學新知等類型節目。一九九七年開始兼職翻譯自然科學、管理行銷類書，一九九九年轉全職翻譯，累計作品已出版者六十餘本。近作包括《無中生有的宇宙》、《法醫，屍體，解剖室：犯罪搜查216問》、《你的大腦是什麼顏色？》、《躲在我腦中的陌生人》、《創新者的處方》、《未來總統的物理課》、《3D人體大透視》、《搞什麼，又凸槌了？！：如何拯救壓力下的失常表現》、《一本就通：宇宙史》等。
相關著作：《療癒場（三版）：探索意識、宇宙能量場與超自然現象》《療癒場（改版）》
《還我本來面目》（暢銷增修版）
〈推薦專文〉我的療癒奇緣 金惟純
〈推薦專文〉信任自己，信任自己內在的能耐 陳麗雲
〈推薦專文〉圓滿美麗的人生 劉若瑀
〈增修版序〉七年靈動能量，繼續邁向成熟 至青
〈前言一〉療癒這回事──我的探索歷程 至青
〈前言二〉療癒就是找回自我的過程 安慈
第一章 萬物皆為振動——先從物理學出發
物質和能量的種種特性
為什麼人的肉眼看不見靈體？
「共振」能使低頻變高頻
「療癒」就是透過「共振」，把低頻能量提昇成高頻能量
第二章 人的四次元
除了肉身，人還有三個存在次元
「靈」必須進入「人」身才能做功課
當下的痛苦毫無新意，是很久以前的老舊痛苦
只照顧肉體層面，病痛可能捲土重來
第一節 自性本體次元
自性本體扭曲之處，就是我們不快樂或出現身體疾病的地方
正負意念都有心想事成的 「奇蹟」效果
第二節 意念體次元
意念體導管連結靈性界和物質界
發生在意念體次元的問題
日常生活中顯現的意念問題
第三節 能量體次元
能量場的近代科學研究
本書沿用七層能量體的觀點
第一層能量體：氣體（etheric body）
第二層能量體：情緒體（emotional body）
第三層能量體：智性體（mental body）
第四能量體：星芒體（astral body）
第五層能量體：氣體模型體（etheric template）
第六層能量體：天人體（celestial body）
第七層能量體：因果體（ketheric/causal body）
第三章 忘了我是誰——投胎的過程
在喝孟婆湯之前，還有一個人生藍圖會議
第一節 創傷是福份
創傷是以「小孩意識」為出發點
創傷是量身訂做的
創傷有明顯主題，有脈絡可尋
否認創傷反而消耗更多能量
第二節 低層自我
低層自我是本能的防禦機制，具有保護作用
低層自我其實是個令人驚豔的大寶庫
指認低層自我絕非易事
低層自我的三個面向：我慢、意志、恐懼
透過別人指認低層自我
第三節 形象自我
孩子靠有限的經驗生出形象
我們寧願活在謊言中，也不願面對空洞的感覺
形象像個大磁鐵，不斷吸引負面的經驗
第四節 防禦
因假想的恐懼而產生的防禦行為，也是一種疾病
防禦的面貌：退縮、服從、攻擊、凍結
第五節 面具自我
面具就是被美化的理想自我
我們以為我們必須完美
三種面具：愛心、威力、平靜
第六節 高層自我
高層自我和自性本體有何不同？
超越二分法（兩極化）的思考方式
高層自我在肉體上的感覺是能量愉快的流動
第四章 我變成了誰——五種人格結構
人格結構學的濫觴
五種人格依據童年受傷的時間而排列
第一節 分裂人格
創傷
低層自我
形象自我
防禦模式
面具自我
高層自我
肉體特徵
能量體特徵
不願過生日的彼得
擺脫自閉的凱蒂
第二節 口腔人格
創傷
低層自我
形象自我
防禦模式
面具自我
高層自我
肉體特徵
能量體特徵
第三節 忍吞人格
創傷
低層自我
形象自我
防禦模式
面具自我
高層自我
肉體特徵
能量體特徵
第四節 控制人格
創傷
低層自我
形象自我
防禦模式
面具自我
高層自我
肉體特徵
能量體特徵
第五節 刻板人格
創傷
低層自我
形象自我
防禦模式
面具自我
高層自我
肉體特徵
能量體特徵
後話
第五章 氣輪
人體的七個大氣輪
自我防禦使氣輪的整體表現失衡
氣輪的運作
孩子的氣輪
第一節 第一氣輪——海底輪
掌管生存的氣輪
第一氣輪的失衡
第二節 第二氣輪——丹田輪
第二氣輪為性感之輪
第二輪也是「肉感」和「情感」之輪
第二氣輪的失衡
第三節 第三輪氣輪——太陽神經叢輪
第三氣輪表現智能
第三前輪會生出人際關係帶
第三氣輪的失衡
第四節 第四氣輪——心輪
心輪的愛是不求回報的大愛
第四氣輪的失衡
第五節 第五氣輪——喉輪
第五氣輪的失衡
第五輪代表的能力
第六節 第六氣輪——天目輪
第六輪是靈性智慧之輪
與萬物合一
第六氣輪的失衡
第七節 第七氣輪——頂輪
第七氣輪開放三維以上次元之意識
第七氣輪的失衡
第六章 如何療癒自己？
遺忘靈界本質
如何療癒自己？
放鬆心智，觸及最深層的內在 找出「我不是誰」！ 療癒就是和宇宙合而為一 愛是療癒的共同分母 第七章 高次元的自我療癒
能量場中人格結構的療癒
能量場中能量體的療癒
意念體次元的療癒
在自性本體的療癒
《療癒場》（三版）
專文推薦〉我們就坐在宇宙的中心 邱雅惠
〈專文推薦〉充滿靈性的科學佐證 莫雪
〈專文推薦〉說奇論異略窺天機 陳國鎮
〈專文推薦〉面對真相再學習 章成
序言 即將來臨的變革
第1篇 共振的宇宙
第1章─黑暗中的光明
發自內心的理性領悟
祕密實驗
量子世界
挑戰科學常規
第2章─光明之海
尋找嶄新能源
浩瀚無盡的零點場
「場」與能波
寄予厚望的能量之海
重力對上零點能
一通狂妄留言
零點能潛力向度
第3章─光的存在
波普的假設
身體指揮家︱光子
難解謎團
神祕光子流
顛簸的研究之路
用光溝通
第4章─細胞的語言
「水的記憶」事件
分子識別頻率
反覆驗證
第5章─與世界共振
破解謎團的開端
傅立葉變換
頻率語言
腦中的頻率分析器
捕捉編碼波
體內的網際網路
「意識」的另類觀點
第2篇 浩瀚的心靈
第6章─察人之所未見
超感知覺
心靈致動
為邊緣科學另闢生路
第7章─分享夢境
思維傳遞
意向影響力
第3篇 接通宇宙能量場
第10章─療癒場
遠距心靈治療
人類意念可以影響事件
嚴謹的科學檢驗
單憑意向就能發揮療效
第11章─蓋亞發出的電報
集體意識
凝神專注的片刻
聖地的特殊氣場
電視節目實驗
校準頻率的共鳴
集體意識的影響層面
蓋亞電圖
世界心靈
第12章─零點時代
零點能量的未來應用
迎向全新的世界觀
致謝
參考文獻
