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我們只是普通的父母，因為我們都是普通的父母，所以一定要知道，孩子能成為「自在、獨立、快樂的靈魂」，絕對不是遺傳！
如果你因為生活的壓力，不想生小孩，你一定要打開這本書，好好讀讀，一位原來不喜歡小孩的媽媽，是如何費心的教養三位脾性各異，又年紀相差六歲的小孩。下不了決心，讀讀「你決心要做父母了嗎？」當你迎來每一個新的生命，此時就是你翻閱此書的時候。讀此書，你不必具備相關的心理學知識，因為書中已經簡要，平淡，真實又誠意的寫下來易讀，易感的內容！你可以輕易的喜歡上當個快樂的爸爸或媽媽。
第四單元中五篇文章都提到如何與孩子玩在一起，或是讓孩子發現「玩」所具備的意義，很多爸媽要裝著很年輕的陪孩子玩，但是孩子不一定會與爸媽玩在一起，或是玩得快樂。這是如此神奇的歷程，你可發現爸媽自己不喜歡的事，不必為了孩子而勉強去玩，原來只要媽媽自己覺得玩得很開心，很自在的事，就能讓孩子也「從欣賞到有感覺」然後又玩在一起！在每位孩子長大的過程中，不但學習如何去「玩」，也能從媽媽的陪伴中，玩在一起，開心的感受到「會玩是生命中多美好的事」。
作者簡介
朱士炘
國立政治大學心理研究所畢業
1983年擔任救國團義務『張老師』
1987年擔任救國團專任『張老師』
為考諮商心理師執照，2002~2003年於淡江大學教育心理與諮商研究所完成諮商學程
曾任：
雄獅旅遊人事副理
領隊協會訓練組長
喜福姻緣顧問公司執行長
現任：
行動諮商師
好合顧問公司負責人
於各大企業、學校、公益團體授課
專長：
人際關係、衝突處理
情緒管理、壓力調適
兩性關係、親職教育
我們都只是普通的父母
第零章 你可以選擇當怎樣的父母
大女兒出生，我就決定不當媽媽
見到了，怎捨得離去！
每個角色，都可以是夢想
懂得辨識自己的感覺
你的想當父母嗎？
第壹章 每位孩子都是特殊的
你的孩子很吵嗎？
辛苦的健康小孩
孩子 VS. 洋娃娃
唯一的男生，唉！宿命！
孩子，我們隨時準備好接你丟的球
第貳章 建立信任
信任，在希望之前
孩子願意信任你，就是父母最大的驕傲
我哭，我笑、我叫、我跳！因為是在家裏
感覺到愛，才講的出口
請懂得把老師當孩子的貴人
第參章 與孩子相處
請爸媽自己先懂得開心
父母需要做到怎樣的程度
你的父母，正影響你跟孩子之間
看懂自己，看懂孩子
你圈中有我，我圈中有你
第肆章 玩在一起
年齡差距大，也能玩在一起的秘密
玩，從了解自家環境開始
玩，從欣賞去挑動感覺
玩，先活在現在
玩出「兒」趣
第伍章 父母影響孩子
別讓你對分數的感覺，斷了孩子的學習之路
孩子，我們都在尋找自己存在的價值
孩子會說謊，是父母教的
教出有人緣的小孩
管不動小孩？至少，當朋友吧
第陸章 對孩子的期望
平常心
要記得什麼？
飛翔，是需要等待
家長要看懂孩子的能力，而不是質疑制度
理性讓愛更自由
爸爸參一角
----「自在、獨立、快樂的靈魂」不是遺傳的/張幼恬
