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睡眠是各種生物共有的經驗，也是人們生命中不可或缺的一部分；健康與良好的睡眠品質之重要性猶如充飽電的電池一樣，可以維持一整天的動能、清新的腦袋與優雅的心情。但由於睡眠狀態跟環境、情緒、使用中的藥物、潛在疾病以及睡眠障礙等多層面的因素有關，需透過症狀評估與嚴謹的診斷工具來抽絲剝繭，尋找最根本的問題，才能有效提供治療的建議，以改善睡眠品質。
對於這綺麗的睡眠世界，本書從睡眠的歷史開始，站在巨人肩膀上出發，介紹了正常睡眠與睡眠障礙機轉；接著由檢查技術與報告的呈現，來做為各種睡眠障礙的分類與嚴重程度。同時，本書也提供了幾項常見於睡眠障礙的共病症，包含聽力損失、新陳代謝與憂鬱等的處理方式。最後則帶入睡眠科技與生活共息的概念，讓讀者可以將健康的睡眠落實在生活上，並對於睡眠的願景有更多的理想。
書籍中每個章節，會有背景小故事作開場，藉以說明章節的輪廓，並以深入淺出的方式來做論述；較為複雜的內容，則輔有圖片或插畫作補充，讓閱讀較為輕鬆。期盼本書對於臨床醫學、在學的醫學或工程相關科系學生，甚至是有興趣的社會人士或正因睡眠障礙而苦的民眾，在探索睡眠領域能有所幫助。
作者簡介
依姓名筆畫排序
王勁傑
現職
臺中榮民總醫院耳鼻喉部主治醫師
國立陽明交通大學醫學系耳鼻喉科助理教授
學歷
中山醫學大學臨床醫學研究所博士
中山醫學大學醫學系學士
經歷
台灣睡眠醫學會專科醫師
台灣耳科醫學會專科醫師
美國賓州大學嗅味覺中心國際合作學者
美國Advanced Bionics原廠人工電子耳手術認證醫師
美國賓州大學附設醫院(Penn Medicine Hospital)研究學者
王琪芸
現職
明志科技大學創新科技應用於生物醫學暨醫療照護產品研發國際博士學位學程 助理教授
學歷
國立成功大學基礎醫學所博士
國立成功大學分子醫學所碩士
中山醫學大學醫事技術學系學士
經歷
明志科技大學智慧醫療研究中心成員
林口長庚醫院骨骼關節研究中心合聘助理研究員
林口長庚醫院骨骼關節研究中心博士級研究員
美國北卡溫莎維克森林醫學中心癌症生物所博士級研究員
美國德州休斯頓安德森腫瘤中心分子與細胞腫瘤所博士級研究員
吳明峰
現職
臺中榮民總醫院內科部醫檢師
中臺科技大學醫學檢驗生物技術系部定副教授
中華民國醫事檢驗學會醫事檢驗臨床指導教師
台灣睡眠醫學檢驗學會睡眠醫檢師
台灣睡眠醫學學會睡眠技師
學歷
國立中興大學電機工程學系博士
亞洲大學資訊工程學系研究所碩士
中山醫學大學醫事技術學系學士
經歷
台灣臨床生理檢查技術學會第一屆常務理事
臺中榮民總醫院產官學合作研究發展管理會委員
中臺科技大學100學年度業界專家
台灣睡眠醫學檢驗學會第一屆常務理事
臺中榮民總醫院內科部醫檢生
張世沛
現職
中臺科技大學體育室教授
學歷
國立東華大學教育與潛能開發學系教育博士
經歷
中臺科技大學體育室教授
中臺科技大學體育室主任
南投縣運動i臺灣計畫縣市訪視委員
運動與遊憩研究期刊主編
管理實務與理論研究期刊主編
張可昀
現職
臺中榮民總醫院胸腔內科主治醫師
學歷
Palacký University, Medical Faculty, Olomouc, Czech Republic
經歷
臺中榮民總醫院胸腔內科主治醫師
張庭綱
現職
臺中榮民總醫院精神部主治醫師
國防醫學院臨床助理教授
學歷
中正大學犯罪防治研究所碩士
國防醫學院醫學系學士
經歷
中山醫學大學心理系講師
彰化基督教醫院精神醫學部急性病房主任
彰化基督教醫院鹿東分院精神醫學部部主任
彰化基督教醫院鹿東分院睡眠檢查室負責人
陳妤瑄
現職
中臺科技大學醫學檢驗生物技術系副教授
學歷
國立中興大學食品暨應用生物科技學系博士
經歷
中臺科技大學醫學檢驗生物技術系講師
莊家峯
現職
國立中興大學電機工程學系特聘教授兼系主任
學歷
國立交通大學控制工程系博士
經歷
國立中興大學電機工程學系教授
國立中興大學電機工程學系副教授
國立中興大學電機工程學系助理教授
黃春森
現職
中國醫藥大學附設醫院睡眠醫學中心小組長
學歷
中國醫藥大學醫務管理學系碩士在職專班
中山醫學大學檢驗技術學系學士
經歷
宏恩醫院醫檢師
澄清醫院神經內科技術員
中國醫藥大學附設醫院睡眠呼吸檢查室技術員
黃偉彰
現職
臺中榮民總醫院內科部胸腔內科主治醫師
學歷
國立中興大學生命科學系博士
中山醫學大學醫學系醫學士
經歷
國立中興大學後醫學系與中山醫學大學醫學系部定助理教授
臺灣疾病管制署106年防疫績優醫師
溫志煜
現職
國立中興大學電機系特聘教授
國立中興大學圖書館館長
學歷
美國威斯康辛大學電機電腦工程學系博士
美國威斯康辛大學電機電腦工程學系碩士
國立成功大學電機工程學系學士
經歷
國立中興大學電機工程學系系主任
國立中興大學工學院工程科技中心主任
國立中興大學電機工程學系通訊所教授
國立中興大學電機工程學系通訊所副教授
國立中興大學電機工程學系通訊所助理教授
劉時安
現職
臺中榮民總醫院品質管理中心主任
學歷
國立中興大學獸醫博士
國立臺灣大學健康政策與管理研究所碩士
中國醫藥大學醫務管理學碩士
國立陽明大學醫學系醫學士
經歷
臺中榮總品管中心病人安全管理科主任
教育部審定國立陽明大學兼任教授
教育部審定國立陽明大學專任教授
臺中榮民總醫院耳鼻喉頭頸部副主任
臺中榮民總醫院喉頭頸科主任
賴佳業
現職
臺中榮民總醫院胃腸肝膽科特約醫師
臺中歐葉診所院長
學歷
國立陽明大學醫學系學士
經歷
臺中榮民總醫院胃腸肝膽科主治醫師
臺灣內科、消化內科專科醫師
臺灣消化內視鏡專科醫師
台灣肥胖醫學會會員
國防醫學院臨床講師
顏廷廷
現職
臺中榮民總醫院耳鼻喉頭頸部主治醫師
學歷
南華大學自然醫學研究所碩士
國防大學醫學系學士
經歷
臺中榮民總醫院耳鼻喉頭頸部總醫師
臺中榮民總醫院耳鼻喉頭頸部住院醫師
第一篇 睡眠基礎
第一章 生物的睡眠多樣性／吳明峰
第二章 睡眠醫學的發展／吳明峰
第三章 正常睡眠生理／黃偉彰
第四章 睡眠障礙的分類／吳明峰
第二篇 睡眠障礙檢查技術
第一章 睡眠相關問卷／吳明峰
第二章 睡眠多項生理檢查／吳明峰
第三章 多重睡眠潛伏期檢查／吳明峰
第四章 維持清醒檢查／吳明峰
第五章 陽壓呼吸器壓力檢定／吳明峰
第三篇 睡眠障礙診斷與治療
第一章 失眠／張庭綱
第二章 睡眠相關的呼吸障礙／顏廷廷
第三章 高度嗜睡之中樞性睡眠障礙／吳明峰
第四章 晝夜節律性覺醒障礙／張可昀
第五章 異睡症／吳明峰
第六章 睡眠有關之肢體運動障礙／黃春森
第四篇 睡眠障礙共病症
第一章 睡眠障礙與聽力損失／王勁傑
第二章 睡眠呼吸中止、代謝與肥胖／賴佳業
第三章 睡眠呼吸中止與口腔癌（頭頸癌）／劉時安
第四章 失眠與憂鬱／張庭綱
第五篇 睡眠生活與科技
第一章 睡眠環境／王琪芸
第二章 運動與睡眠／陳妤瑄、張世沛
第三章 睡眠與記憶／吳明峰
第四章 人工智慧在睡眠呼吸中止應用的模式／莊家峯
第五章 智慧型攜帶裝置在睡眠品質的監控與生理回饋／溫志煜
