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克勞德．安信．湯瑪斯十八歲至越南服役，戰功彪炳，獲頒無數勳章。他也殺過許多人，目睹駭人聽聞的殘酷戰役，並在幾次驚險的事件中死裡逃生。
退伍後，湯瑪斯發現自己仍活在戰爭中，深陷在罪惡感、恐懼、憤怒與絕望的地獄深淵。許多年來，他不斷與這些痛苦的創傷症候群搏鬥，失去婚姻與工作，染上毒癮、酗酒，甚至當過街頭的流浪漢。
在一次一行禪師的禪修營中，他接觸到佛法裡的正念教誨，幫助他在當下以慈悲心直接觀照痛苦的本質，不再逃避自己的痛苦。湯瑪斯決心活出不同的人生，並以成為比丘來慶祝生命。他也展開行腳巡禮，在世界各地與戰區宣揚和平與非暴力。
除了親身的遭遇和體悟，作者也和讀者分享轉化生命的實用方針，幫助我們以正念活在真正的和平裡。
知名作家背書
書中名句：每個人都有自己的越南
「克勞德．安信．湯瑪斯對我一向具有鼓舞的作用。我們的世界迫切需要傾聽他講述自己在戰爭中的故事，及後來在和平中的故事。」
—湯婷婷（Maxine Hong Kingston），美國著名華裔女作家，著有《女戰士》（The Woman Warrior）
「在這些最奇怪的時代裡，恐懼與侵略似乎經常是我們察覺到威脅時，唯一想得到的回應。這本強有力的書提供了坦誠、心胸開放、且十分動人的證詞，闡述學佛的力量足以打破這種循環。湯瑪斯是名副其實、貨真價實的英雄：在歷經壯闊的試煉後，他已經慷慨回來幫助需要援手的人。」
—喬治．山德斯（George Saunders），著有《田園曲》（Pastoralia）及《敗壞的內戰土地》（Civil War Land in Bad Decline）
「一本兼具力量、智慧、與真哲思的漫長靈性之旅，從（世界上、我們的內在、自大的美國文化中）戰爭的非理性到正念修行的和平與憐憫。湯瑪斯優美地在日常生活中體現禪的教義，藉此也啟發、解放了我們所有人。」
—查爾斯．強森（Charles Johnson），著作《中程航道》（Middle Passage）獲美國國家書卷獎
「湯瑪斯從越南的殺戮戰場到和平巡禮的路，證明了他—還有我們—有種迫不及待的力量想覺醒。同時，這不是多麼漂亮的書。湯瑪斯曾經住過地獄，知道地獄的氣味與滋味，也繼續在生命的每一天與之抗衡，然而，在自己的內心與大環境的世界上找到和平的工作中，他依然不屈不撓。」
—伯尼．葛萊斯曼（Bernie Glassman），著有《給廚師的教戰守則》（Instructions to the Cook）及《見證》（Bearing Witness）
得獎記錄
1.榮獲「諾提勒斯書獎」（Nautilus Book Award）「最佳傳記/回憶錄獎」。
「諾提勒斯書獎」的用意是鼓勵對提升社會福祉，提升人類在心靈、生態意識上的層次與價值有卓越貢獻的作家與書籍。
2. 榮獲《心靈與健康雜誌》（Spirituality and Health）2005年「最佳心靈類書籍獎」。
3 入圍「美國國家多發性硬化症協會」（National MS Society）頒發之「優質生活貢獻書籍獎」決選名單。
作者簡介
克勞德．安信．湯瑪斯（Claude Anshin Thomas）
十八歲赴越南參戰，獲頒二十七面空軍獎章、一面十字飛行榮譽勳章，以及最高榮譽紫心勳章。一九九五年在日本曹洞宗傳統下出家，目前為活躍於歐美各地的演講人及禪修老師。他也是曹托基金會（Zaltho Foundation）的創辦人，該會為倡導和平與非暴力的非營利機構。本書是他的第一本著作。
譯者簡介
陳敬旻
紐約州立大學石溪分校戲劇所碩士。曾任出版公司編輯，多年前意外成為眾人稱羨的 SOHO族，從此踏上漫長深奧的翻譯路。近譯有《瑜珈七日修心法》（相映）、《十二個平凡女人勇敢逐夢的故事》（久周）、《幽城迷影》（繆思）等，亦從事英譯。
有幸翻譯此書，感懷在心，譯畢數月後，仍深受書中的觀念與場景所影響，誠願讀者也能從中汲取生命的寶藏。
