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青少年的情緒風暴:孩子,你的情緒我讀懂了

作者: 莫茲婷
出版社: 四塊玉文創
出版日期: 2019-07-09
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內容簡介

  當孩子成為青少年,你是否發現……
  性情變得冷漠、不願意溝通?
  原本成績優異的孩子,突然變了樣?
  親子之間,只要一開口就是吵架……

  其實,孩子變得暴躁,可能是心裡充滿悲傷或恐懼。
  孩子心理期盼的是……
  有人可以來拯救他,為他梳理心裡的糾結。


  面對青少年,爸爸媽媽也該開始學習,
  如何了解孩子情緒背後,真正想說的話。

  這本書能獻給所有父母,讓你帶著愛與方法,
  陪伴孩子跨越情緒、心理、學習與成長的關卡。

本書特色

  ◎資深心理諮商師,集結數十年經驗分享

  專業心理治療師莫茲婷,數十年來專注在青少年、兒童、團體課程領域,帶領著無數孩子們敞開心房,幫助許多家庭恢復親子關係。將青少年情緒領域中,具代表性的狀況,收集整理成書,獻給每一個家有青少年的家庭。

  ◎諮商過程詳實記錄,讓爸媽知道該怎麼做
  作者在保有諮商對象隱私的情形下,將與孩子的諮商過程詳細陳述,讓家長讀者能在閱讀中,明白諮商師的技巧,了解孩子們心中的想望,進而更了解自己家中的青少年。

  ◎小練習,讓父母在家裡也能慢慢理解孩子
  文章最後皆有由莫老師親自設計,專屬爸爸媽媽的親子溝通小練習,讓父母除了有心改善親子關係之外,更有方法可以打開孩子心防,讓親子關係不再是冰點,重新找回充滿愛的家庭氣氛。

名人推薦

  馬偕醫院諮商心理師──呂奕熹
  臨床心理師──洪仲清
  知名主持人「GOOD TV轉轉發現愛節目主持人」──高怡平
  柚子小兒科診所院長──陳木榮(柚子醫師)
  保障教育選擇權聯盟總召集人──陳怡光
  彰化縣立竹塘國民中學校長──黃仲平
  馬偕兒童醫院醫師──黃瑽寧
  PCT童樂匯親子教育中心執行長──楊東蓉
  諮商心理學博士──趙舒禾
  (順序按姓氏筆畫排列)
 


作者介紹

作者簡介

莫茲婷


  台灣大學心理學系畢,格瑞思心理諮商所所長。

  經歷:
  「愛+好醫生」顧問團、Stars RADIO 星蹤之愛廣播網《新獵人本色》主持人、社團法人陪伴者兒少生涯教育協會-常務理事、聯合報好讀周報「同理力」專欄作家

  著作:《小心青春禁區:31則諮商室裡的故事》

  專長
  1.兒童:情緒暴怒、對立反抗、強迫症、自信心低落、某特定事物恐懼症、分離焦慮、父母離婚後創傷、手足衝突、人際問題、特殊族群之適應問題諮商:亞斯伯格、過動症。

  2.青少年:人際困擾、霸凌問題、情緒低落、焦慮症、親子衝突、生涯迷惘、情感議題、特殊族群之適應問題諮商:亞斯伯格、過動症。

  3. 團體課程:兒童青少年人際&情緒技能團體、父母親職訓練、成人自我成長、輔導志工培訓、教師輔導課程進修、機構心理衛生教育推廣及演講。

  格瑞斯網站:www.gracecc.com.tw/front/bin/home.phtml
 


目錄

作者序-信心的愛,能穿越風暴
 
CHAPTER 01 讀懂孩子的情緒
在道歉裡發現「愛」!
媽媽咪呀~我怕鬼呀!
考試考不好的焦慮
用畫來塗抹恐慌的記憶
當憤怒上身時
家有暴力兒,怎麼辦?
我不是裝病, 我需要的是協助……
 
CHAPTER02 了解孩子的追尋

我被問題影響,但我不是問題
同學做了壞事,我要當抓耙子嗎?
小心!非理性想法在作祟
媽媽離開我之後
 
CHAPTER03 原生家庭該怎麼陪伴
請父母拿出影響力來!
家中一定要有人扮黑臉或白臉?
內心的優勝者與劣敗者爭鬥
三百天家庭諮商的改變之旅
卸下人生勝利組的包袱
是「比較」?還是「管教」?
 
CHAPTER04 朋友對孩子來說很重要
玩、練、生代替了「但是……」說法
兒子談戀愛,媽媽好緊張
為什麼他們都討厭我?
當孩子遇到人際挫折時怎麼辦?
 
CHAPTER05特殊氣質孩子的優勢觀點
不要隨便丟下我
他不完美,他是我孩子
我是優秀的獵人
亞斯孩子,我想當你的朋友