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按摩不僅可以治病，而且對於健身袪病、延年益壽也有良好的效果。
本書用連續動作的圖解形式，來介紹按摩手法知識，使讀者可看圖「識」，易學易懂。作者在總論中耶紹了34種按摩手法，其中主要的手法有8種，同時對常用的59穴位也做了說明。在分論中，作者簡述了常見病52種，並對其病因、病狀和治療手法，一一做了說明，其中包括運動創傷。
