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作者簡介
暢銷心理諮商師 呂佳綺。
國立台灣師範大學教育心理與輔導諮商學系畢
美國馬里蘭大學生涯諮商碩士
17年專業諮商經驗
現為全球華人心靈成長文教基金會專任心理諮商師，專長為生涯發展諮商、青少年諮商、心理衛生及個別與團體心理諮商。曾於各大醫療院所、社區心理衛生中心及各大專院校輔導中心進行心理諮商服務。
畢生致力推動身心靈整合，並透過自己的專業經驗，幫助過兩千多名在職場、家庭、戀愛等生命中載浮載沉的人，突破人生的關卡，因此備受患者、讀者一致信任推崇。希望藉由自己在身心靈領域的專業成就，幫助人們找回對生命的熱忱、最純粹的喜福之道。
著作
♥《放自己一馬吧，別讓執念綁架你》
♥《人生就像馬拉松，有曲折才值得》
♥《放下，其實沒什麼大不了！：雜念退散的煩惱清理術》（以上皆為啟思出版）
|私房話1| 心若失去方向
．放大內心深處的聲音
．思考猶如一座橋
．逝者如斯，不舍晝夜
．在驕傲中毀滅
．打不倒的勇者
．你的命在何方
青春痘測驗：從旅行看你對人生的態度
|私房話2| 朋友如鏡
．不放在心上的氣度
．相處之道，誠心二字
．跳出井底的青蛙
．尊重他人，尊重自己
．低調點，人氣指數自然攀升
．心不寂寞，孤單無罪
青春痘測驗：哪一類型的朋友可以幫助你走過傷痛？
|私房話3| 愛情，若是長久時
．自愛，是與浪漫融為一體
．所謂初戀，僅是愚笨加上好奇心
．愛情的尺度
．嫉妒是愛情的附屬品
．花言巧語的假象
．因醜陋而愛慕，是絕無可能的事
青春痘測驗：如何克服你的愛情弱點？
|私房話4| 夢想，是人生不落的太陽
．從必須，到想要
．改善生活，改變自己
．如果不是如果
．善盡本分，宇宙就會不遺餘力地幫你
．水到渠成，不可急於求成
．心若不死，夢想永遠都在
青春痘測驗：你擁有什麼樣的金錢價值觀？
|私房話5| 自由，是無我也無他
．別消極地認為世界對你不公平
．沒有人會比你更重視你自己
．別把世事看得特別複雜
．放飛自己就是成全自己
．多點自省，洗去浮躁與衝動
．生命的意義不只是抗爭
青春痘測驗：你潛意識的憂患為何？
