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也許是文化或教育養成的關係，許多父親對子女的關愛都無法適切的表達出來。尤其可惜的是，父親們在歷經歲月錘鍊後，往往累積了無數的經驗與心得。這些都是智慧的瑰寶，卻無法成為子女的借鏡，或作為精神上的指引。作者在歷經喪父之痛，為失怙而茫然不安時，偶然發現父親遺留的智慧手札，都是有關生活點滴的感觸。作者這才感受到父親並未離他而去，彷彿就在身邊，給他各種智慧的建言。作者因此遍訪各行各業，年齡從四十幾到九十幾的父親，就他人生中經常遇到的疑惑，尋找父親們的解答。最後，彙編成本書。
本書共分九章，每一章皆是重要的人生課題，如健康，人老心不老，上帝與信仰，金錢與工作，性、愛與女人，為人父，挫折與絕望，快樂，悔恨等等，對相同的題目，每一位父親都會有屬於個人的、發人省思的答案，許多人都可以在其中找到適合於自己的參考答案。其中有些答案甚至可能超出我們向來理所當然的常規，但是仔細深思，你會發現它們都有些道理的。例如，有位老爸鼓勵父母陪孩子看暴力片，機會教育孩子，實際的生活狀況、生活中使用的語言等，其實和電影都有很大的差距，多所比較之後，孩子們對於好萊塢電影工業的污染就能產生抵抗力了。此外，如何在日常生活中，得到百萬元的頂級享受呢？健身與身體勞動的差異何在？上帝的作用是什麼？……老爸們都會提供你睿智而幽默的解答。
除了老爸們的智慧忠告之外，作者還節錄了許多摘自父親日記裡的語錄。作者並為每一篇章，提供個人的生活故事和體驗，讓讀者一窺父親對孩子深摯的愛，以及一位不善於表達的父親，用什麼樣的方式和孩子互動。也許這方式顯得笨拙好笑，但是你可以發現其中的蘊含無限，以及父親的身教對子女有多麼深刻的影響。
