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柴、米、油、鹽、醬、醋、茶，自古以來被人們合稱為「開門七件事」，意即不論貧賤富貴，我們每一天的「生活」都離不開這七件東西。那麼，我們的「人生」又包括了哪些部分呢？
以開門七件事作比喻，本書將內容分為工作、學習、家庭、財富/成功、愛情、人際、夢想7個部分，透過一些日常的生活小故事和個人分享，期望讀者能夠得到啟發，從而以另一個角度去體會最適合自己的人生意義。
書中最後一個章節——「做自己的心靈治療師的十堂課」，筆者會以深入淺出的專業手法，為你講解一些保持積極樂觀生活態度的理論和竅門，讓大家做自己的心靈治療師，選擇最合自己心意、最豐富愜意的人生。
本書賣點：
★作者的「心靈Bistro」BLOG，提供有關心理學、九型人格及NLP的資訊，曾被Yahoo Hong Kong評選為100個精選blog之一。
★書中的故事大多取材自真人真事，書中更特意加插一些推介網址、網上分享片段，又或推介讀物等，藉此為讀者提供延伸閱讀之途徑外，也能增加讀者的共鳴感。
★作者身為專業的心理治療師，卻懂得避重就輕地免去過分艱澀的理論，反之透過一則則輕鬆有趣的小故事，讓讀者從中得到提醒和領悟，以求讀者最終能達到「自療」的效果。
作者簡介
蔣慧瑜(Annie Chiang)
(NLP)身心語言程式學高級執行師、時間線心理治療執行師、資深社工。
曾經在志願機構做了 12 年社工，現為自僱社工，不少社會服務機構均找她來教授九型人格、NLP、人際關係及員工培訓等課程。
