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本書選集有「刮痧療法」、「捏脊療法」、「拔火罐療法」、「按摩療法」、「熱熨療法」、「指針療法」、「艾灸療法」、「七星針療法」、「針四縫療法」、「飲食療法」等十種方法，這些方法，來自傳統民間所流行醫療技能，不但簡便易行，而且療效顯著。在古代時候，交通困難，求醫不便，這些說法，便是家家戶戶所通曉的疾病自療法。
