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國中階段是兒童到青年的過渡轉型期，被公認為是人的一生當中最不好「應付」的時期，由於身心的自然成長，他們意識到身體和情緒急遽的變化，以新的眼光來看自己和周遭的事物，因為還不能充分的控制自己，沒有適應環境的自信，所以容易引起煩惱和矛盾等問題，尤其非常容易在課業的學習及其他的需求產生煩惱和矛盾。
本書針對國中生時期的心理特徵及行徑予以剖析，幫助家有國中生的父母了解自己的兒女，並且能積極地指導他們擬定讀書計畫，克服身心的障礙。避免無效率的讀書方法，並提供科學化的方法增進讀書效率，以求循序漸進、事半功倍之效，使讀書成為一種樂趣，不再茫然漂流於書海之中。
