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以前，你牽我手陪我長大
現在，換我幫你記得，牽你手終老
用愛彌補遺忘的缺口，用照顧來修補失能
「我天不怕，地不怕，就怕有一天爸爸看著我，卻不記得我是誰！」
春禾劇團創辦人郎祖筠常為觀眾帶來歡笑，內心卻有不為人知的恐懼。
她的父親郎承林是資深影視幕後從業人員，晚年罹患失智症，過去的精彩人生彷彿被板擦擦去。
他忘了剛吃過飯、出門就迷路、認錯人……
「有時候會覺得漸漸失去記憶也是好事，可以永遠記得開心的，但若總記得不開心的，不就困在記憶裡了嗎？」
藝人Ella是爺爺和奶奶的記憶庫，為他們保管記憶。
爺爺已於二○一○年過世，而奶奶失智，從此肉身困在記憶裡。
「長輩的記憶就像一桶滴落的水」，她每次見到奶奶都覺得她又忘了一點，但人生卻只能一直往前走…
如果這一切發生在你我身邊，該如何面對？
怎樣讓摯愛的親人少受折磨？
台灣每年增加1萬名失智症患者，速度超越全球，只要活得夠久，人人有機會，家家得面對。
本書由《康健雜誌》記者執筆，採訪醫師、護理師、社工與家屬，真實故事串連而成，
詳細介紹失智症的症狀、診斷及治療最新進展，淺顯好讀，並提供實用的照護指南，不僅照顧好病人，也疼惜自己。
共分為四個篇章：
第一章介紹失智症的症狀、診斷、治療最新進展及如何預防；
第二章為實用的照顧指南，包括生活起居、復健、居家安全、財務規劃、選擇長期照顧機構、善用安寧療護等；
第三章提醒照顧者疼惜自己，學習紓解壓力、教外籍看護成為好幫手等，不僅照顧好病人，也照顧好自己；
第四章越洋採訪日本、瑞典，看先進國家如何照顧失智者、喚起社會重視失智症，供台灣借鏡。
本書特色
照顧長輩不留遺憾，你必須做最好的準備！
● 哪些檢查可以更早揪出失智症？
● 忘記吃過飯、迷路、手表放進冰箱……，失智十大警訊藏在生活細節裡
● 失智症能治好嗎？怎樣讓病情惡化得慢一點？
● 慎選養護機構，不讓爸媽受虐
● 社福資源那麼多，哪些適用失智患者？
● 善用安寧療護，幫助失智親人安詳往生
● 怎麼把外籍看護變成好幫手？
● 怎麼跟失智長輩相處？行政院副院長江宜樺、失智症專家劉秀枝、藝人Ella真情分享
作者簡介
張靜慧
《康健雜誌》資深記者，政大新聞系、美國威斯康辛大學麥迪遜校區東亞語文研究所畢業，著有《教出專心的孩子》（天下雜誌出版）。
黃惠如
《康健雜誌》副總編輯，曾獲亞洲出版卓越獎（SOPA）公共服務報導獎榮譽獎、深度報導獎榮譽獎、吳舜文新聞獎雜誌報導獎首獎、消費者權益報導獎優勝等。
審稿者簡介
劉秀枝
國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師、前台北榮總一般神經內科主任，著有《別等失智上身》等書。
楔子 什麼都不怕，就怕你忘了我（郎祖筠）
第一章 人間孟婆湯
忘了你，也忘了我 失智病人到底怎麼了？
是失智還是健忘？
留心失智症10大警訊
2分鐘，極早期發現失智
需要做哪些檢查，才能確定失智症？
愈早治療失智症，效果愈好
誰是失智症的高危險群？
12個不會失智的生活習慣
這樣吃，預防大腦老化
5個愛護大腦的飲食習慣
第二章 漫漫長路，有我陪你
給家屬的3堂「行前講習」
如何跟失智病人溝通？
幫長輩打造舒適安全的家
7招克服輕度健忘
怎樣幫長輩增進食欲？
幫助長輩在生活中復健
失智患者如何做好財務規劃？
如何處理病人的問題行為？
為什麼有些失智病人特別難照顧？
防走失，家屬多費心
慎選養護機構，家屬不再愧疚
善用安寧療護，讓他好走
第三章 照顧者，請你也保重
照顧病人，更要疼惜自己
陪伴你，是我的福氣 失智症患者家屬的真情告白
江宜樺、Ella、蘇媽媽的故事
多一點溫柔，多一點愛 替父母找照顧服務員
吳秀純、吳月貞、蔡文仁
把外籍看護變成好幫手
第四章 失智衝擊，台灣最該做的事
失智，日本全國都在拚
5個關鍵決策，讓瑞典人失智也安心
老化海嘯襲擊，台灣成為失智重災區
附錄 醫療、社福資源哪裡找？
