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框架效應:打破自己的認知侷限,看見問題本質,告別慣性偏誤的心理學智慧
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作者: 崔仁哲
出版社: 遠流
出版日期: 2019-04-26
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市场价格: RM55.40
本店售价: RM48.80
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  想要人生更有智慧,就要聰明運用框架
 
  我們做的每個判斷、接收的每個資訊,
  都不免受到自身無法察覺的「框架」主導!
  框架可說決定了我們的人生走向,
  了解框架帶來的思考限制,就能為生命帶來不同的改變!

  ◎ 影響四十萬讀者、長銷十年的韓國心理學思考聖經
  ◎ 韓國中央日報推薦選書
  ◎ SERI三星經濟研究所推薦圖書
 
  框架,是我們觀看這個世界的窗口,也是心智篩選必要資訊的能力。舉凡看待事件的觀點、提問的方式、內心抱持的評價標準與刻板印象……等等,都屬於框架的範疇。換言之,框架就是認知的極限──我們總以為自己非常客觀,殊不知,框架打從一開始就排除了特定的細節或選項,扭曲了我們眼中的世界。
 
  韓國知名獲獎心理學教授崔仁哲,憑藉紮實的研究經歷,援引豐富有趣的案例,告訴我們:框架能夠決定每個人的人生走向。各式各樣的框架誘導了我們的每一項決定、每一個行動,最終促成特定的結果。因此,我們必須了解框架,才能超越無形的思維限制,減少被媒體與商人操弄的可能性,做出更正確的決策與判斷。
 
  ◎ 你以為的省錢,反而是更多開銷──讓消費者掏錢的「名稱框架」
  →
特價期間失控爆買,是因為我們被「原價」給迷惑,卻不考慮「絕對值」。
  →
當我們把一筆錢當成「意外之財」或「零錢」,就會比平常更快花掉。
  →
光是看到「信用卡」的標誌,就能輕易引發我們的消費行為。
 
  ◎ 為什麼預測總是失準?──創造幻覺的「時間框架」
  →
預測未來時,我們會誤以為「現在沒有發生的事,未來也不會發生」。
  →
在事後找到解釋的能力,經常讓我們輕率地說出「我就知道」,藉此合理化任何未經證實的推測。
 
  ◎ 你根本不了解我!──影響人際關係的「自我框架」
  →
我們深信「大家都會跟我做一樣的選擇」,常常忘了「世界上跟我想法不同的人,比想像中的還要多」。
  →
我們很容易產生一種錯覺:「我能夠輕易看透他人,可是其他人都不了解我。」
 
  ◎ 聰明運用框架,能夠讓我們活得更有智慧、更自由

  →
活得快樂的「意義框架」──日常的瑣碎事項常讓我們厭煩。若能找出不同層次的意義,就會覺得特別。
  →
提升成功機會的「接觸框架」──別太抱持防衛心,努力地接觸外在世界、接觸新事物。
  →
把握當下的「此刻框架」──不把「現在」當成「美好未來」的準備期,就不必忍耐、犧牲,無法享受人生。
  →
妥善運用的「比較框架」──太頻繁跟他人比較,只會有不好影響,適當和過去或未來的自己比較,卻能提升成長。

名人推薦

  Jenny/JC
趨勢財經觀點版主
  Lynn/優勢暨職涯教練
  水丰刀/「閱部客」知名說書YouTuber
  朱楚文/主持人、作家、金蘋果行銷品牌總監
  何則文/《別讓世界定義你》作者、青年職涯教練
  海苔熊/心理學作家
  莊博安/諮商心理師
  黃大米/作家
  蔡宇哲/台灣應用心理學會理事長
  謝文憲/知名講師、作家、主持人
  蘇益賢/臨床心理師
  ──共同推薦

好評推薦

  令人驚豔的一本書!作者用「框架」比做我們的思維模型太貼切了,流暢的文筆與高含金量的專業視野帶我重新進入心理學、行為經濟學與決策思考的世界,再度重新認識自己。
  你選擇的框架,決定你成為怎樣的人,也決定了別人對你的態度。藉著書中一個接一個的心理實驗,逐步發現自我的「意義框架」;使用「接觸框架」驅動我們更樂觀、更積極嘗試新事物;培養同理心,與人建立好的關係,讓我們有勇氣拋開「比較框架」的束縛;最後,「突破框架」為我們的人生開創新局,擁有更多幸福感與成就感。──Jenny/JC
趨勢財經觀點版主
 
  你的視框就是心所在的地方。當你願意暫時拿下眼鏡,就能解開你受困的心靈。──海苔熊/心理學作家
 
  框架是一個人的核心價值,是遇到一件事情會如何面對的依據,是遭逢生命困頓時能否釋懷的關鍵。看見框架,才得以跳脫框架,用嶄新的思維面對這個世界。──莊博安/諮商心理師
 
  理解框架,才能跳出框架,看見人生真實的樣貌。──蘇益賢/臨床心理師
 
  對於理解他人和自我來說很有幫助。──韓國讀者好評
 
  一本改變思維模式的書。──韓國讀者好評

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