作者簡介
邁克.亞登 Michael Alden
暢銷書《開口要就會成功》(Ask More, Get More)作者,全美最受歡迎的直效行銷頻道主持人與名人、青瓷行銷公司(Blue Vase® Marketing)創辦人兼執行長。青瓷為產品服務策略性行銷規劃百萬企業。
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譯者簡介
許恬寧
自由譯者,譯有《未來在等待的銷售人才》、《少了巴菲特,波克夏行不行?》、《是你讓工作不一樣》等書。
謝辭
前言 改變,從多做5%開始
第1部 5%哲學
第1章 多5%努力,還是省5%的力?
有點子卻沒計畫,那就只是空想
常看遠大事物,眼界自然開
小時了了,如何大必定佳呢?
及格的下一步是進步
多做5%,我進了法學院
第2章 努力的人很多,成功只是多做5%的人
寫下目標,負起責任
克服負面問題的5%思維
第2部 多給自己5%
第3章 多點時間計畫,少點時間做夢
「酒冰棒」的夢想
計畫比夢想更重要
想躺著賺,錢會自己進來嗎?
多做5%,時運差也不怕
隨時多付出一點,永遠都是準備齊全
第4章 多一點犧牲,多一點收穫
用心態調整你的姿態
第5章 腦力運動也要多5%
5%的努力,隨時可能派上用場
分數高一點,學費省一點
成績多5%,你的機會更大
不是只差「一點點」
分數高,還要多思考
第6章 再多進步一點,就能拔尖
第一名和最後一名,差距不到5%
微小的刺激,讓肌肉快速生長
小工具,立大功
第7章 健康,只要多花20分鐘
一天花5%時間冥想,紓壓又健康
按摩延年益壽,短短15分鐘也有益
只管做就對了
多笑5%,假笑也有用
第8章 一個轉念,每天多開心5%
擴展你的快樂來源
高峰過後,還能再創巔峰
活在當下,把握今天
原始生活21天
唱片、車和衣服
第3部 為別人多付出5%
第9章 發揮影響力,為同事多盡一分力
成功來自對他人負責
從菜鳥律師踏上創業之路
第10章 為主管和老闆多付出5%
5%心法是怎麼來的?
永遠超越期待
第11章 傳染興奮,讓生活更快樂
孩子為何如此快樂?
興奮會傳染,真的!
感覺興奮,自然充滿動力
第12章 為了孩子,多留5%時間
多跟孩子講話,他發展得更好
第4部 為事業多貢獻5%
第13章 營收多5%
漲價帶來穩定事業
效率多5%的複利效應
比愛因斯坦聰明,比骨牌效應還棒!
人無法一直全速前進
一堂課,擺脫混亂過往
穩住老顧客更重要
成為第一,只因為多愛一點
第14章 效率多5%+責任多5%=利潤多5%
永遠不變的,就是事情永遠會變
更衣室的故事
每天多敲兩家半的門
父親的親身見證
不用全力衝刺,只要多努力5%
第15章 多堅持5%
小男孩比利
不合理的要求
不切實際的目標
滴水穿石
辛苦無可避免
第5部 5%的複利效果
第16章 少即是多
一下投入太多,只會失敗
不要衝太快、衝太猛
退讓5%的哲學
穩紮穩打,好過貪心弄巧成拙
多5%就已經是大動作
一次只做一件事
沖一下你要吃的乳酪
第17章 改變5%,戒掉壞習慣
別再自欺欺人
成功改變不會一蹴可幾
20天內戒菸成功
第18章 全面改變人生,獲得比付出更多
沒人會比我努力
找到自己目前在哪一個階段
不能跳級?搞不好你可以!
做夢可以,但要實際
不要放棄
第19章 每個人都這麼做,會發生什麼事?
下一個步驟
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