內容簡介
【深入探討人類心理和行為】
心理健康×自我實現×心理病態的全新觀點
跟著馬斯洛搞懂內心世界，成功不靠他人也能自我實現！
「許多人固執地相信，各行各業的成功人士都是天生的。因此，他們的這種觀點嚴重束縛了自身的選擇，不知失去了多少自我發展的可能性。」
【馬斯洛談選擇人生】
這一章探討了個體在生活中的選擇。馬斯洛強調了選擇自身優勢和尋找終極價值的重要性，他提出了脫離低階欲望的觀點，鼓勵個體超越基本需求，追求更高層次的目標。書中還探討了人性的本能和進攻行為，以及自律和尋求滿足之間的平衡。馬斯洛將事實和價值整合在一起，並引用了從韋特墨到蘇格拉底的思想，探討了人性的複雜性和多樣化的需求滿足。這一章還揭示了療法的固有價值，並討論了「正常」和「反常」的概念，以及個體表達願望並自行選擇的能力。最後，馬斯洛提出了心理學烏托邦的理念，強調個體可以超越環境，實現自我實現。
【馬斯洛談心理健康】
這一章重新解釋了「心理健康」的概念。馬斯洛強調了良好的人倫關係對心理健康的重要性。他探討了潛在的無意識治療者，強調恐懼不是來自他人，而是來自個體的內心。這一章討論了必要的頓悟療法，以及自我療法的潛力和局限性。馬斯洛提出了十人理想社會的概念，強調病態不僅是溝通的普遍切斷，還包括個體內部和外部之間的溝通。
【馬斯洛談心理病態】
這一章探討了心理病態的性質和來源。馬斯洛討論了實現理想式教育，並強調個體能夠達到的最高境界。他引入了「約拿情結」和「需求懲罰」的概念，並探討了如何使工具價值轉化為目的價值。馬斯洛主張不干預的「任其自然」方法，並討論了二難推理問題。他強調存在愛有更透澈的感知力，並探討真、善、美三位一體的概念。最後，這一章鼓勵個體成為心理健康的覺察者，處理矛盾以達到同一性，並強調理解而非「歸類」的重要性。
本書特色
馬斯洛追求自我實現理論大多以筆記、談話、演講的方式闡述，整個思想較分散、時間跨度大、缺少歸納總結，且引用了許多較隱澀的人物及內容。因此，本書在其著作《人性能達到的境界》的基礎上結合現代成功勵志思想，進行條分縷析和歸納總結，採取通俗表達的方式，既突出了馬斯洛的自我實現思想理論，又便於讀者閱讀和運用。
作者介紹
作者簡介
謝蘭舟
諮商師，不敢自稱專家，但喜歡觀察、接觸各式各樣的人群。著有《自卑情結》、《追隨馬斯洛超越人性需求的頂端》等。
馬成功
專職作者。
目錄
導論
前言
第一章 關於選擇人生
選擇自身優勢
尋找終極價值的階梯
脫離「低階」欲望
人性本能與進攻行為
自律與尋求滿足
整合事實與價值
從韋特墨到蘇格拉底
人性的複雜性
多樣化的需求滿足
揭露療法的固有價值
「正常」與「反常」
表達願望並自行選擇
心理學烏托邦
超越環境的自我實現
第二章 關於心理健康
重新解讀「心理健康」
良好人倫關係
潛在的無意識治療者
恐怖不是來自於他人
必要的頓悟療法
自我療法的潛力和局限性
十人理想社會的縮影
病態不僅是溝通的普遍切斷
與個人內部的溝通
與外部的溝通
第三章 關於心理病態
實現理想式教育
個人能達到的最高境界
「約拿情結」與「需求懲罰」
使工具價值轉化為目的價值
不干預的「任其自然」
二難推理問題
存在愛有更透澈的感知力
真、善、美三位一體
成為心理健康的覺察者
處理矛盾達到同一性
理解而非「歸類」
