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一直以來，香港人就以勤奮敬業見稱，為世界人士所肯定；但亦由此引起生活節奏急促、食無定時、缺乏運動與休息以及忽略身體健康等問題，以致經常出現胃痛的毛病。常見的胃痛病症包括急慢性胃炎胃痛、胃神經官能症胃痛、胃癌胃痛、消化性潰瘍胃痛等多種類型。
本書針對各種不同的胃痛病症，分別從中西醫學的範疇，網羅多種自療方法，例如按摩療法、外敷療法、氣功療法、飲食療法等，使忙碌的你們在工作之餘也關注一下自己的身體，消除胃痛的苦楚，回復正常的生活；並再次投入工作，締造豐盛與健康的人生。
