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毋懼壓力
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毋懼壓力

作者: Philippa Davies
出版社: 萬里機構
出版日期: 2003-09-10
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內容簡介

  認識壓力,了解壓力產生的原因,培養堅強的意志,提高處理日常日常生活壓力的能力,學習應付重大的人生變故。

  清晰的文字闡述和形象的插圖引導您關注自己的強項,並把壓力當作是一種激勵的力量。

  專業意見幫助你發揮生活的潛能。


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