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日常生活中，很多明明可輕易處理的問題往往令人迷惘和苦悶。如果不予正視，輕則叫人一時情緒低落，嚴重者無論在工作、學習、愛情、人際關係甚至面對死亡問題都會飽受困擾。為此，我們需要的是想通問題的大智慧，而不只是對心理病的治療。
針對生活緊張的現代人普遍需要，近年西方哲學界興起了哲學輔導的概念與應用。本書以系統的方法，運用哲學的智慧，幫助一般對哲學欠缺認識的人處理人生種種困惑。透過講解常用的哲學理論及分享27個典型案例，讓大家瞭解哲學輔導及其具體操作之餘，也學會理性地去檢視及處理一些常見的人生問題。
作者簡介
溫帶維
美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）文學士、香港中文大學哲學碩士及博士。主要研究範圍包括：先秦儒學、宋明理學及倫理學。現任香港理工大學通識教育中心講師。教授科目以哲學與人生及中國哲學為主。
作者向來重視哲學的實用意義，近年探討實踐哲學輔導等諸問題。稍有成果後，便於香港中文大學專業進修學院講論有關課題，頗受修讀者歡迎。
2005年赴美國接受American Philosophical Practitioners Association (APPA) 的哲學輔導證書訓練，並正式成為認證哲學輔導員，同年開始在香港實踐哲學輔導。曾多次公開以哲學輔導及中西哲學為題作學術演講。著作有【通識中國哲學】(與楊國榮合著)、【中國文明與自主之道】(與楊國榮合編)。
