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經常轉換工作地點，經濟衰退，以及科技革命的速度，加起來令人在工作中的壓力比從前重很多。管理階層及經理如本書所示，因壓力而來的健康失調，通常可以透過較平衡的生活方式、適度的節食及定量的運動而加以糾正。
作者Melhuish醫生更檢查過一些在工作中經常影響人的病癥及疾病，並調查過傳統的治療方法及一些非正統的做法，如同質新生療法、催眠療法、針灸及針對情緒的療法。
