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心理勵志年度暢銷作品，一一擁抱那些因善意而偽裝的孤獨靈魂。
每個人都以自己的方式，發出著求救訊號。
每個人都希望能在茫茫人海中，被誰聽到。
沒有哭出聲不代表不會疼，
沒表現軟弱，不代表不需要被好好關照。
所有看起來毫不費力的大人，不過是拼盡全力的孩子，
你的不動聲色都是用無眠的夜包裝出來的，
在即將斷線的那一刻，才發現原來早就撐不住自己。
我們總會遇上一段不知道什麼時候就要散去的相遇，
在人生的浪潮還未曾打散兩人之前，
請溫柔相待，當彼此生命中路過的良善。
如果眼前真的太過黑暗，那就想辦法成為自己的光，
不必多麼炫目，只要能夠照亮自己的心，
即使只是在最隱密的角落微弱的閃爍著。
>>你是否曾說過下列的謊？
──「我沒事，我很好。」
寫給過度堅強的你，留給別人可以脆弱的機會，讓其他人知道原來自己也一樣可以表現脆弱是沒有關係的。最該明白的是，我們每個人都能夠堅強並脆弱的活著。
──「我一點也不在意。」
寫給放不下的你，他給的如果都是別人也有的，你就別再要了。不要以為自己的青春已經耗盡，你的那些不甘心才是最大的耽誤。
──「不用了，謝謝，我自己來。」
寫給怕麻煩的你，人要有來有往的相互牽拖才會有感情。妳不欠他，他就沒有理由一直存在妳的人生了。
撕掉你說過的謊，接住你的痛，
讓你不再為了掩飾傷心而多說那些無意義的話。
作者簡介
艾莉
資深媒體人，極度依賴視覺聽覺相關的享受。也是重度自助旅行上癮者。
其作品被形容寫的愛情像是推理，近幾年對人生與職場的暗黑面觀察入微，時常從殘酷的文字給出力量。
多部暢銷作品皆有翻譯輸出，深受讀者喜愛，受傷的心是不分國界的。
出版作品：《所幸世界沒有虧待你的良善》、《愛情這種病》、《勇敢的人請小心輕放》、《努力多久才可以喊累》、《沒有人應該堅強一輩子》、《那些年，我們都學著自己長大》、《沒有你，到不了的地方》、《在最好的時候，遇見你》、《愛、不愛都有病》。
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繪者簡介
有隻兔子
圖文作家，又可以叫她「阿珍」。
2012年臉書圖文起家，不知不覺在網路上畫了九年的圖，被稱為療癒系畫家，但其實還是有腹黑的一面。
於2019-2021期間擔任以下作品的插畫：《其實，我是個內向的人》《以為長大就會好了》《尋找復原力》《你和我之間》、《我微笑，但不一定快樂》《為什麼總是感到很受傷》
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Part01｜大人好難，像個孩子吧
一直努力是想要對得起自己
大人使用說明書
日久藏不住壞心
好人緣不代表好人生
堅強不是必要的人設
最好的前任
會撒嬌的人真的最好命
不要活在別人的口中
壞得剛剛好
繼續當個值得被善意對待的人
學得最好的課題
與其做個好人不如做個完整的人
Part02｜有些相遇就是拿來錯過的
有些相遇就是拿來錯過的
後來，沒有了我們
他不會是什麼騎著白馬的王子
良善要有無法被利用的世故
朋友是可以絕交的
不當所有人生命中的好人
相處左右相愛的長短
最初的你就夠可愛
Part03｜放棄只是做了另一種選擇
放棄只是做了另一種選擇
再堅強也別忘了喊痛
你的天長等著他遲來的地久
妳的婆婆永遠都只會是妳的婆婆
把問題搞大才能解決問題
妳理直氣壯的單身
揮棒落空都是練習成功的過程
別人也有的，你就別再要了
傷夠了就再去愛
冒牌者症候群
Part04｜等你決定喜歡你自己
等你決定喜歡你自己
最棒的報復不是懷恨在心
全世界都要為你的幸福讓路
戒斷吃苦上癮的人生
輸了也沒關係
太過善良是種耽誤
感情是相互麻煩出來的
功高震主是職場大忌
你的好要對的人才能知道
三十歲，不過如此而已
愛情裡的善良不必忍氣吞聲
沒有人想要天生懂事
