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「休閒心理學」是一門仍在建構中的學科。科技如何進步，人與人之間的互相理解與關懷，人的行為、動機、思緒，人們如何調適心情，如何採取行動面對所處的社會環境，永遠是人類的重要課題。本書內容含括：心理學的基礎知識，包括發展心理、學習心理、社會心理等「休閒心理」的相關內容；消費心理、運動心理、管理心理等「休閒事業管理」相關內容。藉由本書的習讀，休閒心理學習者能夠充實心理學知識、瞭解人心動向，而成為自我調適良好，且能協助別人調適適應生活的人。
作者簡介
張瓊方
日本筑波大學人間總合科學研究所博士、筑波大學體育研究所教練學專攻碩士。任教於實踐大學。教授休閒心理學、休閒服務學習、舞蹈、創意原理等科目多年。著有《幼兒體能與律動指導》（2017）。
序 i
第一篇 心理學基礎 1
Chapter 1 心理學的概念 3
心理學特性 4
心理學範疇 8
心理學研究 11
Chapter 2 人類發展心理 17
發展概說 18
身體發展 20
認知發展 25
社會發展 28
Chapter 3 心理學觀點 31
精神分析學派 32
行為學派 34
人本學派 37
完形心理學派 38
認知學派 40
Chapter 4 心理學要素 43
人格與情緒 44
需求與動機 55
思考與記憶 61
知覺與意識 66
第二篇 休閒心理 75
Chapter 5 休閒概論 77
休閒的意義 78
休閒效益 82
休閒與心理學 87
Chapter 6 人類生命全程休閒心理 91
嬰兒到兒童階段 92
少年到青年階段 96
成年到中年階段 101
老年階段 107
Chapter 7 學習心理 113
學習機制 114
能力 120
智力 122
Chapter 8 創作心理 129
創作的能力 130
知覺意象 136
心流體驗 144
Chapter 9 壓力處理 147
挫折與衝突 148
壓力適應 152
社會適應 158
自我防衛 163
諮商輔導 166
Chapter 10 社會心理學 171
社會知覺 172
人際關係 178
社會影響 182
第三篇 休閒事業管理 189
Chapter 11 消費心理 191
消費心理學發展 192
顧客消費心理與行為 194
廣告與行銷 200
服務心理 205
Chapter 12 運動心理 211
概論 212
健康動機與健身心理 213
運動競技表現 217
運動競技行為 222
Chapter 13 管理心理 227
概論 228
群體心理 229
個人管理 233
群體管理 236
參考書目 241
