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日復一日的規律生活，幾乎淹沒了所有感受。看似擁有一切，卻忘了怎麼發自內心微笑。
現在的你，是否正以童年夢想的方式生活著？如果不，還有機會重來一次嗎？
卡蜜兒擁有看似令人豔羨的工作與家庭，但卻總是覺得焦慮難耐，喘不過氣來。有一天，她在開車洽公的途中因暴雨迷了路，衛星導航完全失去作用、手機收不到訊號，然後「砰！」一聲，她出了車禍……亟待援助的她在雨中循著微光走進了一幢住宅，住宅主人遞給她一張名片，從此改寫了她的人生……
日復一日的規律讓生活變成了一種習慣，也逐漸失去熱情，書中創造了名為「日常慣性炎」的病症，藉由「慣性治療師」的引導，卡蜜兒從否認、逃避到接受，進而勇於面對內心的渴求，終於尋回遺落已久的夢想與幸福。
作者兼具心理諮商背景與實務經驗，藉由小說帶領讀者深入內心發掘真實感受。在閱讀故事的同時，彷彿也跟著進行了一場自我對話。書末別具心裁的結局，更進一步呼應了人生的自我價值，再次帶給讀者追尋夢想的勇氣。
隨書附贈「日常慣性學手冊」，完整收錄「慣性治療師」的帶領心法與技巧。打開它，你將成為自己的「慣性治療師」，重啟美好的第二人生！
本書特色
★法國狂銷130萬冊，平均每天有1500人從書中得到開啟第二人生的勇氣！
★連續兩年蟬聯法國十大暢銷書，FB與IG最多人拍照分享，引爆療癒風潮的話題之作！
★旋風席捲全球，售出34種語言版權，電影籌拍中，動人故事即將躍上大銀幕！
★隨書附贈「日常慣性學手冊」，完整收錄「慣性治療師」的帶領心法與技巧。打開它，你將成為自己的「慣性治療師」，重啟美好的第二人生！
各界推薦
深度導讀──
洪仲清 臨床心理師∕作家
路怡珍 雙語科技財經主播
張閔筑 成功大學心理系學生∕《別再叫我加油，好嗎》作者
動容推薦
女 王 作家
艾爾文 富朋友理財筆記創辦人∕作家
吳娮翎 時尚勵志作家
律師娘 林靜如 / 娘子軍創業共學團發起人
許皓宜 諮商心理師∕作家
御姊愛 作家
劉南琦 耕莘醫院精神科臨床心理師
賴佩霞 魅麗雜誌發行人∕身心靈老師∕作家
各界好評
▍難得看到一本故事類型的書，可以結合療癒故事、目標設定、心理學的內容來啟發人突破現況，勇於追求自己想要的人生。如果你也是想追求更好生活的人，透過故事主角的改變過程，將可以帶給你更多支持自己往前的動力。——艾爾文（富朋友理財筆記創辦人∕作家）
▍作者的寫法很有趣，視角從個人進入關係，再從關係回到個人。來來回回地啟發著我們，打通內外，漸趨一致。真心感謝作者的引導，讓我再次藉著主角的重生，得到跟困境共處的力量，享受存在本身的美好。——洪仲清（臨床心理師∕作家）
▍我相信所有對人生旅途產生疑惑、需要力量與方向的人，翻開了這本書，就很難停下來。——路怡珍（雙語科技財經主播）
▍人生從認識自己而值得，這一刻起，你將走上找回自我的道路。——律師娘（林靜如 / 娘子軍創業共學團發起人）
▍雖然不是每個人都能像本書的女主角一樣，在人生谷底時幸運地遇見專屬自己的慣性治療師，但幸運的是，我們能夠擁有作者贈與的寶物，透過它，你也能成為自己的慣性治療師，塑造你的幸福第二人生。——張閔筑（成功大學心理系學生∕《別再叫我加油，好嗎》作者）
▍這本溫柔、有趣、具娛樂性的書，將幫助您飛向一個全新的人生。建議盡快入手閱讀，因為我們只有一個人生！——多倫多Metronews
▍這本書是一個奇蹟，我在2016年的夏天讀了它，當時我正質疑著自己的職業生涯。它讓我正視自己的問題、喚醒我沉睡的舊夢。於是我重新學習並通過了考試，自2017年9月起，我成為了一名大學新生。我31歲，兩個孩子！——法國讀者 瓊安
▍第一次寫下評論，因為我希望其他人不會跟我犯下同樣的錯誤，錯過與這本書見面的機會。它不僅僅是一本個人成長的書，它所賦予的能量超乎想像。——法國讀者 阿里斯
▍讀這本書吧，你不會後悔的。當我讀到最後，只會這麼問自己，什麼時候輪到我？——法國讀者 安納斯
▍它是一個帶領讀者找到真正幸福的哲學，這本書讓我睜開了眼睛，看見自己需要改變，讓我重新感受生活的美好。——法國讀者 席麗亞
▍我讀了許多自我成長的書籍，以至於我幾乎不再對小說產生興趣。然而，一篇部落格文章說服我嘗試一下，它令人耳目一新，能讓人重燃築夢的熱情。——法國讀者 拉洛
作者簡介
拉斐爾．喬丹奴 Raphaëlle Giordano
身兼作家、藝術家、創意教練。畢業於埃蒂安納高等學院應用藝術系。原先於巴黎的公關公司從事文案創意工作，但由於從小就對心理學相當感興趣，在接受過訓練並獲得證照後轉而投入教授心理諮商課程。也因此她最初的創作主題皆以自我開發與成長為主題，進而開設了結合諮商與課程規畫的工作坊。本書是她的第一本小說。在這本小說中，她致力於探討人生意義的重要課題，進而尋得身心平衡與幸福的方法。在法國受到極大矚目，連續兩年蟬聯十大暢銷書。
譯者簡介
黃琪雯
輔仁大學翻譯研究所法文筆譯組畢業。譯有《二個英國女孩與歐陸》《亞瑟與禁忌之城》《杏仁》《爸爸，我們去哪裡？》《我十歲，離婚》《爸爸沒殺人》《對不起，她不在了》《雨傘默默》《我答應》等書，以及法語電視影片數部。
推薦序：至高的幸福天注定，平凡的幸福則來自努力 洪仲清
推薦序：你值得更好的人生，好好享受這本書吧！ 路怡珍
推薦序：美好的人生，開始於你了解、並且做出改變 張閔筑
你的第二人生始於你明白人生只有一次
附錄：日常慣性學手冊
